2017年初級會計(jì)師考試臨近,很多考生表現(xiàn)出無法執(zhí)行備考計(jì)劃,緊張慌亂,浮躁不安。實(shí)際上,這是由于初級考前情緒過分緊張而導(dǎo)致考生認(rèn)知功能失常造成的。那么,究竟如何才能在考前增強(qiáng)自信心呢?跟隨考試吧小編一起來尋找答案吧!
臨近考試,考生的心理壓力隨之增大,容易引起情緒紊亂,主要表現(xiàn)為:其一,處處覺得自己不如別人,擔(dān)心初級考試通過率并不是很高,自己復(fù)習(xí)的可能還不夠充分,別人一定都復(fù)習(xí)好了;其二,揪住自己的問題不放,不能接受自己看書和做題過程中出現(xiàn)的問題,以偏概全,稍有失誤就全盤否定自己;其三,遇事消極化,破罐子破摔,把事情都想得非常消極、非常困難。對待這種情況,建議考生可以通過以下六種方式進(jìn)行調(diào)節(jié),尋找合適自己的方法,積極處理。
一、 建立恰當(dāng)?shù)男睦眍A(yù)期
對于初級會計(jì)職稱考試,考生最簡單的目的是獲取證書,簡單來說,并沒有要求每個(gè)人都達(dá)到滿分、高分,只要大家通過考試即可?忌鶕(jù)自己平時(shí)的學(xué)習(xí)進(jìn)度和自身的臨場發(fā)揮能力實(shí)事求是地對自己的實(shí)力進(jìn)行評估,確定合理的考試目標(biāo),建立恰當(dāng)?shù)男睦眍A(yù)期,避免因目標(biāo)過高或過低而產(chǎn)生焦慮,影響發(fā)揮。
二、 運(yùn)用積極自我暗示
一些比較內(nèi)向或容易自卑的考生常常在考前受到消極暗示較多,不利于自信心的增強(qiáng)。在備考過程中,應(yīng)該提示自己“我能通過考試”、“我已經(jīng)復(fù)習(xí)的很充分”來增強(qiáng)信心。此外,考生還可以通過回憶自己復(fù)習(xí)經(jīng)歷和成功經(jīng)驗(yàn),告訴自己“我已經(jīng)掌握了某某知識點(diǎn)”、“我已經(jīng)學(xué)會多少章節(jié)”,從而幫助增強(qiáng)自信心。
三、 考前堅(jiān)決不打疲勞戰(zhàn)術(shù)
初級會計(jì)考試考前的復(fù)習(xí)時(shí)間雖然寶貴,但是考生一定要避免疲勞戰(zhàn)術(shù)。身體是革命的本錢,熬夜學(xué)習(xí)會使考生生物鐘被打亂,無精打采,缺乏激情。嚴(yán)重的情況下,還會影響初級職稱考生考前的身體健康狀態(tài),得不償失。
四、 多與身邊的人進(jìn)行交流
有的考生習(xí)慣于自己承受,把事情都憋在心里。建議這部分考生不妨在考前多與身邊的家人和朋友進(jìn)行交流,學(xué)會傾訴,尋求安慰、鼓勵(lì)和支持,也可以在考試吧初級會計(jì)職稱考生故事分享中尋找成功學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),改變信心不足的狀態(tài)。
五、 增強(qiáng)自身初級考試實(shí)力
再多的雞湯,可能也不如付諸行動重要,努力增強(qiáng)自身初級考試實(shí)力,才是真正戰(zhàn)勝缺乏信心的法寶。初級會計(jì)職稱考試并不難,考生只需要在考前認(rèn)真復(fù)習(xí)教材或講義,整理的筆記和錯(cuò)題本,查缺補(bǔ)漏,全面復(fù)習(xí);通過真題和模擬題分析出題角度,增強(qiáng)考試實(shí)力,煥發(fā)自信。
六、 想象成功
對于未來的美好憧憬最能激發(fā)一個(gè)人的備考動力,建議考生朋友們可以嘗試想象自己在考場盡情發(fā)揮,取得佳績的情景;想象自己取得初級會計(jì)職稱證書的喜悅;想象自己開始嶄新生活獲得職位晉升的榮耀,情節(jié)越豐富,效果也越好。
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