本次教資面試試題來源于學員回憶，與真實試題存在偏差，僅供參考。

　　初中體育《籃球體前變向換手運球和分腿騰躍》

　　一、考題回顧

　　二、考題解析

　　【教學過程】

　　(一)開始部分

　　1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。

　　組織教學：四列橫隊。

　　要求：隊列整齊，步伐一致。

　　2.導入

　　同學們我們之前已經(jīng)學過了體操中的很多技巧性動作，那今天老師就帶領(lǐng)大家一起來領(lǐng)略體操中器械類項目所帶給我們的不同，我們今天來學習分腿騰躍。在練習過程中大家要互幫互助，注意安全。

　　(二)準備部分

　　1.游戲：單足跳接力

　　方法：學生成一路縱隊站立在起跳線后，距離起跳線20米處放一標志物，教師發(fā)令后，排頭用單腳連續(xù)跳，繞過標志物跳回，拍第二人的手，自己站到排尾。依次進行，以先跳完的隊為勝。

　　規(guī)則：游戲注意安全，過程中不能雙腳跑動，避免受傷。

　　2.徒手操

　　伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

　　要求：動作到位，舒展大方。

　　(三)基本部分

　　1.復習：籃球體前變向換手運球

　　(1)動作要點(以右手為例)：變向時，右手拍球的右后上方，使球經(jīng)自己體前右側(cè)反彈至左側(cè)前方，右腳向左前方跨出，上體左轉(zhuǎn)，側(cè)肩擋住對手，同時換左手按拍球的后上方，左腳加速跨出。

　　(2)分組練習，教師糾正易犯錯誤

　　①運球時低頭看球，不注意防守隊員的變化;糾正方法：強調(diào)大膽運球，注意運球換手是做到不看球，速度快，觀察防守隊員的變化，在快速運球中培養(yǎng)球感。

　�、隗w前變向換手運球時保護球的動作不好;產(chǎn)生原因：上體側(cè)轉(zhuǎn)、手的按拍和腳的配合不一致，離防守隊員太近，球被防守隊員破壞。糾正方法：老師正確示范，分析后果，多做輔助練習，培養(yǎng)自己勇敢、果斷的精神，敢于超越防守;變向、跨步、轉(zhuǎn)體三者要同時、一致、協(xié)調(diào)。

　　2.新授：體操分腿騰躍

　　(1)示范

　　提問：剛才老師在示范分腿騰躍的過程中，分為哪幾個步驟?

　　學生回答：助跑、踏板起跳、騰空、推手、騰空、落地。

　　組織教學：分列式

　　(2)講解技術(shù)動作及示范保護與幫助方法

　　做法與要求：在助跑、踏跳后身體向前上方躍起，兩臂上擺迅速前伸，稍含胸、緊腰，兩腿后擺不低于肩，身體充分伸展，兩手向前下方猛力推手頂肩，同時兩腿左右分開，并做輕微的下壓動作;在手推離器械后，兩臂斜上擺帶動身體上振成挺身姿勢至落地。

　　保護與幫助：幫助者站在山羊前，面對器械，一手或兩手迎握練習者的上臂向上提拉，幫助其越過器械直至落地。保護者也可站在練習者落地點的一側(cè)，一手托其腹，一手扶其腰。

　　(3)練習

　�、僦�跑踏板起跳練習。

　　要求：a.直線助跑。b.雙腳踩在踏板弧線最高處。

　�、诟�撐蹬地后擺腿推手成分腿練習。

　　要求：蹬地要有力、分腿角度要大、腳尖要繃直。

　�、郾Ｗo與幫助下進行助跑踏板騰空支撐推手練習，教師巡回指導糾錯。

　　要求：兩至三人一組，在保護幫助下依次進行。

　　④教師保護幫助下，完整進行練習。

　　(4)檢驗環(huán)節(jié)—優(yōu)生展示

　　(5)展示高運球—低運球—轉(zhuǎn)身運球—行進間投籃。

　　(四)結(jié)束部分

　　1.放松活動—配樂放松操

　　組織教學：四列橫隊體操隊形。

　　要求：放松活動，身心充分放松。

　　2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

　　3.宣布下課、師生再見、回收器材。

　　【答辯題目解析】

　　1.請談談體操教學中保護與幫助的意義?

　　【參考答案】

　　有利于練習者的身心健康;有利于練習者正確掌握動作與技能;有利于練習者團結(jié)互助良好品質(zhì)的形成。

　　2.簡述體前變向換手運球的動作要領(lǐng)?

　　【參考答案】

　　動作要點(以右手為例)：變向時，右手拍球的右后上方，使球經(jīng)自己體前右側(cè)反彈至左側(cè)前方，右腳向左前方跨出，上體左轉(zhuǎn)，側(cè)肩擋住對手，同時換左手按拍球的后上方，左腳加速跨出。

　　初中體育《武術(shù)基本功和籃球原地單手肩上投籃》

　　一、考題回顧

　　二、考題解析

　　【教學過程】

　　(一)開始部分

　　1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。

　　導入：說到NBA，大家最喜歡的球星都有誰呢?老師聽到有同學說庫里，有同學說杜蘭特，同學們，他們兩個人投籃都非常準，同學們是不是也想像他們一樣呢?老師看到大家都用力地點頭，今天咱們就一起來學習單手肩上投籃。

　　2.隊列隊形練習：齊步走與立定。

　　組織教學：四列橫隊。

　　要求：隊列整齊，步伐一致。

　　(二)準備部分

　　1.游戲：速遞先鋒

　　游戲規(guī)則：設(shè)置起點到終點20米的距離，學生分成人數(shù)相等的5組，每組一條跑道，另一端放置與組人數(shù)相等的沙包做貨物，從起點跑至20米處，每人一次只能搬運一件貨物，然后返回，首先完成的組為勝。貨物掉落必須返回重新開始。

　　2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

　　組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

　　要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。

　　3.專項練習

　　球性練習

　　組織教學：成體操隊形散開。

　　要求：練習中球未接住迅速將球撿起。

　　(三)基本部分

　　1.復習長拳中的“里合腿”“外擺腿”

　　動作要領(lǐng)：“里合腿”：身體直立;一腿伸直支撐，腳尖向前;另一腿挺直側(cè)起踢至頭側(cè)，經(jīng)面前向?qū)��?cè)斜前上方劃弧擺落的動作，稱為“里合腿”。

　　“外擺腿”：身體直立;一腿伸直支撐，腳尖外擺，另一腿挺直勾腳斜踢，再經(jīng)面前(或貼頭頂)向體側(cè)劃弧擺動落下，稱為外擺腿。做好外擺腿的要訣是：斜起側(cè)落，弧高齊頭，三直一勾，橫向加速。

　　組織形式：四列橫隊，體操隊形

　　2.示范單手肩上投籃

　　提問：剛剛老師在示范的時候用哪個手指撥球的?

　　學生回答：中指和食指。

　　3.講解

　　動作要領(lǐng)：

　　以右手投籃為例。右腳在前，左腳稍后，兩膝微屈，重心落在兩前腳掌上;右手五指自然分開，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的側(cè)上方，舉球于同側(cè)頭或肩的前上方，目視球筐，大臂與肩關(guān)節(jié)平行，大、小臂約成90°，肘關(guān)節(jié)內(nèi)收。投籃時，下肢蹬地發(fā)力，身體隨之向前上方伸展，同時抬肘向投籃方向伸臂，手腕前屈，手指撥球，將球柔和地從食、中指端投出。球離手時，手臂要隨球自然跟送，腳跟提起。

　　動作要點：上下肢協(xié)調(diào)用力，抬肘伸臂充分，手腕前屈，手指柔和的撥球?qū)⑶蛲冻�，中、食指控制方向�?/P>

　　組織形式：雙列式

　　4.練習

　　(1)兩人一組，間隔50公分，持球向空中投籃。

　　組織形式：學生成體操隊形散開

　　(2)正面近距離定點投籃。

　　組織形式;體育小組為單位，一路縱隊，距離籃筐兩米

　　5.檢驗—優(yōu)生展示

　　組織教學：以體育小組為單位，自由選舉兩名代表進行展示，每組做完后采用不同形式進行評價。

　　6.教學比賽—“投籃大比拼”

　　組織教學：全班學生以小組為單位，一分鐘計時投籃，命中次數(shù)多的小組獲勝。

　　7.展示武術(shù)五步拳和籃球行進間單手投籃

　　動作要領(lǐng)：

　　五步拳：(1)摟手弓步?jīng)_拳

　　左腳向左橫跨一大步成馬步，同時左拳變掌向左摟出，掌指朝上，虎口撐開。目視左方。左掌變?nèi)�收回腰間，拳心朝上。馬步向左擰腰轉(zhuǎn)胯成左弓步，右拳同時內(nèi)旋擊出，拳心向下，力達拳面。目視前方。

　　(2)彈踢沖拳

　　右拳外旋收回腰間，拳心向上。左拳擰旋擊出，同時右腳向前彈出，腳面繃平，力達腳尖。左拳拳心向下。上身直立。目視前方。

　　(3)馬步架打

　　右腳前落成馬步，左拳變掌向上撩架，右拳向前擊出成平拳。眼看右方。

　　(4)歇步蓋沖拳

　　向左轉(zhuǎn)身，左腳后撤右腳后方，左掌變?nèi)�收回腰間，右拳變掌從上向左下橫蓋。目視前方。下蹲成右歇步，右掌變?nèi)�收回腰間，左拳平拳擊出，目視前方。

　　(5)提膝穿掌

　　左拳變掌下橫蓋，起身右腿直立，左腳提膝，同時右拳變掌從腰間向右上方穿出，目視右掌。

　　(6)仆步穿掌

　　左腳向左落步成左仆步，左掌向左下方穿出。目視左方。

　　(7)虛步挑掌

　　右腳向前上步成右虛步，左掌順勢向上向后成下勾手(低不過肩，高不過耳端)。右掌向前向上挑出，掌指向上，右肘微曲。目視前方。

　　籃球行進間單手投籃：以右手投籃為例。右腳跨出一大步的同時接球，接著左腳跨一小步并用力蹬地起跳，右腿屈膝上抬，身體重心前移，雙手向前上方舉球。當身體接近最高點時，左手離球，右手外旋，掌心向上托球，并充分向球籃上方伸展，接著屈腕，食、中指用力撥球，通過指端將球投出。

　　(四)結(jié)束部分

　　1.放松活動—配樂放松操

　　組織教學：四列橫隊體操隊形

　　要求：放松活動，身心充分放松。

　　2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

　　3.宣布下課、師生再見、回收器材。

　　【答辯題目解析】

　　1.說出籃球原地單手肩上投籃的教學目標。

　　【參考答案】

　　1.學習與了解籃球單手肩手投籃的技術(shù)原理，進一步建立單手肩手投籃的動作概念，80%以上的學生能掌握單手肩手投籃的動作方法和技術(shù)要領(lǐng)，并且用正確的投籃方式在1分鐘內(nèi)命中4次。

　　2.通過講解示范、分組練習、小組合作等教學方法，進一步掌握持球動作、中食指壓腕撥指等關(guān)鍵環(huán)節(jié)，從而發(fā)展學生協(xié)調(diào)、上肢力量等身體素質(zhì)。

　　3.激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性，增強學生團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識。

　　2.在學生出現(xiàn)錯誤動作時，你會怎么處理?

　　【參考答案】

　　在學生出現(xiàn)錯誤動作時，我會引導學生自己發(fā)現(xiàn)問題，必要時可提醒他們觀察正確的動作和與自己同樣的錯誤動作，相互比較后，讓學生找出答案。要讓學生發(fā)現(xiàn)問題與教師集體糾正相結(jié)合，既培養(yǎng)學生自學的習慣，也能保持正常的教學效率。糾正之后我也會保持持續(xù)的關(guān)注，教學過程中避免動作要領(lǐng)的錯誤，避免不良的運動習慣。

　　初中體育《正面上手發(fā)球和少年拳》

　　一、考題回顧

　　二、考題解析

　　【教學過程】

　　(一)開始部分

　　1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。

　　組織教學：四列橫隊。

　　要求：隊列整齊，步伐一致。

　　2.導入

　　提問導入：同學們，中國女排先后三次獲得奧運冠軍，哪位同學能夠告訴老師是哪三次?

　　學生回答：1984年、2004年、2016年。

　　組織教學：教師根據(jù)學生回答進行評價，并順勢引出教學內(nèi)容——排球正面上手發(fā)球。

　　(二)準備部分

　　1.雙臂夾紙接力賽游戲

　　方法：將學生分為四組，聽到“開始”后排頭用雙臂夾紙跑20米處返回起點，下面的同學依次進行，最先完成的組勝利。在其中如果紙張掉落就從掉落處撿起繼續(xù)。

　　2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

　　組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

　　要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。

　　(三)基本部分

　　1.復習：教師示范長拳并講解“提、托、沉”呼吸方法。

　　①由低動作進入高動作或跳躍動作時，應該運用“提”法(吸氣，提高重心);

　　②當靜止性動作出現(xiàn)時，應該運用“托”法(短暫地停止呼吸，穩(wěn)定重心);

　�、郛攧偞�、短促發(fā)力動作出現(xiàn)時，應該運用“聚”法(呼氣過程);

　　④由高動作轉(zhuǎn)入到低動作時，應該運用“沉”法(呼氣后短暫停吸，下降重心)。

　　2.新授：排球正面上手發(fā)球

　　(1)示范

　　提問：發(fā)球的主要技術(shù)環(huán)節(jié)都有哪些?

　　學生回答：拋—引—揮—擊。

　　組織教學：分列式

　　(2)講解技術(shù)動作

　　身體面對球網(wǎng)站立，兩腳自然前后開立，手臂彎曲，托球于身前。將球平穩(wěn)垂直地拋向右肩上方，高度適中，拋球瞬間，右臂抬起，屈肘后引，肘關(guān)節(jié)略比肩高，轉(zhuǎn)體收腹帶動手臂，揮臂動作如鞭打。用全手掌擊球中下部，擊球后做推壓動作，身體順勢入場。

　　關(guān)鍵字：拋—引—揮—擊。

　　(3)練習

　　①根據(jù)關(guān)鍵字：拋—引—揮—擊，進行原地模仿練習。

　　要求：a.拋球高度固定、拋球要穩(wěn);b.引臂要至耳側(cè);c.揮臂要快速、有力。

　　②學生分成兩組進行對墻發(fā)球練習，五次一輪換，相互指導。

　　要求：運用正確的擊球部位，掌握擊球時機。

　�、蹖W生分成四組，分別在兩個場地進行發(fā)球過網(wǎng)練習。

　　要求：體會發(fā)力和力量的掌握。

　　(4)檢驗環(huán)節(jié)—優(yōu)生展示

　　(5)展示少年拳

　　(四)結(jié)束部分

　　1.放松活動—配樂放松操

　　組織教學：四列橫隊體操隊形。

　　要求：放松活動，身心充分放松。

　　2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

　　3.宣布下課、師生再見、回收器材。

　　【答辯題目解析】

　　1.請談談武術(shù)運動的功能都有哪些?

　　【參考答案】

　　練習武術(shù)具有：壯內(nèi)強外的健身作用;提高防身自衛(wèi)能力;培養(yǎng)道德情操;豐富文化生活;增進交流。

　　2.請講解一下少年拳第一動的動作要領(lǐng)。

　　【參考答案】

　　第一動：震腳架打

　　動作要求：右腳提起在原地震腳，左腳隨即向左跨一步，向左轉(zhuǎn)體90度成左弓步;同時左臂內(nèi)旋屈肘向上橫架于頭前左斜上方，拳心向上;右拳臂內(nèi)旋向前沖出，拳心向下，眼平視。

　　動作要領(lǐng)：落步輕，沖拳有力，有氣勢。

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