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小學(xué)體育《后滾翻》

　　一、考題回顧

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　　二、考題解析

　　【教學(xué)過程】

　　(一)開始部分

　　課堂常規(guī)：集合整隊，師生問好，報數(shù)，檢查出勤，檢查服裝，簡要宣布本節(jié)課內(nèi)容，安排見習(xí)生。

　　教學(xué)組織：四列橫隊。

　　要求：快、靜、齊。

　　(二)準(zhǔn)備部分

　　1.游戲推小車

　　技術(shù)要求：推的同學(xué)握住“小車”的腳腕，放在腰間固定好�！靶≤嚒毙枰�收腹提臀，肩與臀這條線與地面垂直�！靶≤嚒辈凰�腰、“永不屈肘”。

　　教學(xué)組織：兩人一組進(jìn)行比賽。

　　要求：遵守游戲規(guī)則，不塌腰、不屈肘。

　　2.徒手操

　　(1)頭部運動

　　(2)擴(kuò)胸運動

　　(3)腰部運動

　　(4)膝關(guān)節(jié)運動

　　(5)手腕踝關(guān)節(jié)運動

　　教學(xué)組織：四列橫隊。

　　要求：活動充分、動作到位，避免受傷。

　　(三)基本部分

　　1.導(dǎo)入：同學(xué)們知道小刺猬在受到攻擊時是怎樣保護(hù)自己的么?學(xué)生：不知道。教師：小刺猬在受到攻擊時，會將身體縮成一團(tuán)，露出身上的刺，然后迅速的滾動自己的身體逃離危險地帶。大家想不想像小刺猬那樣保護(hù)自己?學(xué)生：想!從而引出本節(jié)課課題。

　　2.示范：

　　教學(xué)組織：雙列式隊伍。

　　體委配合教師，教師進(jìn)行側(cè)面示范，展示后滾翻動作。

　　3.講解：從蹲撐開始，兩手推地后放在肩上(掌心向上，抬肘內(nèi)收)，團(tuán)身向后滾動，當(dāng)肩頸著墊時，團(tuán)身翻臀，同時兩手用半推直撐起成蹲撐，直立。要求滾動圓滑、方向正。

　　4.練習(xí)

　　(1)原地蹲撐推手練習(xí)：進(jìn)行原地成蹲撐的推手發(fā)力練習(xí)，使學(xué)生能夠充分了解前滾翻與后滾翻的區(qū)別在于前滾翻發(fā)力是從蹬地發(fā)力開始，后滾翻發(fā)力是從推手發(fā)力開始。

　　(2)原地后滾側(cè)頭練習(xí)：在教師指導(dǎo)幫助下進(jìn)行原地向后滾翻側(cè)頭練習(xí)，體會向后滾翻過程時要團(tuán)身緊，滾動圓滑。

　　(3)后滾翻完整練習(xí)：學(xué)生兩人一組進(jìn)行完整練習(xí)，相互保護(hù)并指出練習(xí)時出現(xiàn)的錯誤。

　　糾正方法：要求學(xué)生練習(xí)時進(jìn)行反復(fù)練習(xí)該動作，教師進(jìn)行語言提示。

　　(4)檢驗—優(yōu)生展示

　　展示：以小組為單位，小組內(nèi)推選兩名代表進(jìn)行展示。

　　評價：采用自評和他評相結(jié)合的方式對優(yōu)點進(jìn)行表揚，不足之處及時糾正。

　　(四)結(jié)束部分

　　1.學(xué)生集合進(jìn)行放松，做到身體、心理、精神的全方位放松。

　　2.歸納總結(jié)：教師集合學(xué)生，進(jìn)行總結(jié)，以鼓勵為主，為學(xué)生的終身體育意識奠定基礎(chǔ)。

　　3.布置課下練習(xí)，回收器材，師生道別，解散下課。

　　【答辯題目解析】

　　1.現(xiàn)在常常提的“以學(xué)生為本”或“以學(xué)生為主體”，你怎樣理解?

　　【參考答案】

　　學(xué)生是一個民族傳承的希望，是一個國家繼續(xù)生存、發(fā)展的靈魂所在。老師擔(dān)負(fù)著重大的使命，“以學(xué)生為本”或“以學(xué)生為主體”，確保了教學(xué)最終目的的實現(xiàn)。 “以學(xué)生為本”或“以學(xué)生為主體”，是在教學(xué)活動中以學(xué)生為主，教師的作用是負(fù)責(zé)組織、引導(dǎo)、幫助和監(jiān)控，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會認(rèn)知、學(xué)會做事，讓學(xué)生經(jīng)歷 獲取知識的過程，關(guān)注學(xué)生各種能力的發(fā)展，促進(jìn)其知識與技能、過程與方法、態(tài)度與價值觀的全面發(fā)展，建立學(xué)生自主探索、合作學(xué)習(xí)的課堂模式，創(chuàng)設(shè)和諧、寬 松、民主的課堂環(huán)境。追求學(xué)習(xí)結(jié)果轉(zhuǎn)向追求學(xué)習(xí)過程，真正把學(xué)生當(dāng)成獲取知識發(fā)展自我的主人�！耙磺袨榱藢W(xué)生，為了學(xué)生的一切，為了一切學(xué)生”，切實構(gòu)建 “以學(xué)生為中心”主體觀。

　　2.雙手胸前傳球的動作要領(lǐng)是什么?

　　【參考答案】

　　兩手五指自然張開，兩大拇指成八字形，用指根以上部位持球，掌心空出。兩肘自然彎曲于體側(cè)，置球于胸腹部位，身體成基本姿勢站立，腳分前后。傳球時，目視傳球方向，兩臂前伸，手腕由下向上轉(zhuǎn)動，再由內(nèi)外翻，急促抖腕，同時拇指用力下壓，食、中指用力彈撥，將球傳出。出球后手心和拇指向下，其余四指向前。遠(yuǎn)距離傳球，則需輥大蹬地和腰腹的協(xié)調(diào)用力。

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