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 初中體育《行進(jìn)間單手肩上投籃》

　　二、考題解析

　　【教學(xué)過程】

　　一、教學(xué)內(nèi)容

　　籃球行進(jìn)間單手肩上投籃

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1.知識(shí)與技能：學(xué)生能積極主動(dòng)地參與練習(xí)，并敢于大膽展示與評(píng)價(jià)，增強(qiáng)學(xué)生積極參 與體育鍛煉的意識(shí)和行為。

　　2.過程與方法：學(xué)生通過自主合作探究的學(xué)習(xí)方式，積極發(fā)揮自身的思維理解性的學(xué)習(xí) 本節(jié)課的內(nèi)容。

　　3.情感態(tài)度與價(jià)值觀：發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、力量、速度等身體素質(zhì)，提高身體各器 官的調(diào)節(jié)功能。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、頑強(qiáng)等意志品質(zhì)，提高自尊和自信，體驗(yàn)成功的快樂， 發(fā)展學(xué)習(xí)能力。培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取、樂觀和諧精神，以及正確處理競爭與合作的關(guān)系，提高分析問題和解決問題的能力。

　　三、教學(xué)重難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃的腳步動(dòng)作。

　　難點(diǎn)：合適的起跳點(diǎn)、提高命中率。

　　四、教學(xué)過程：

　　(一)開始部分

　　課堂常規(guī)：1.體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù);2.師生問好;3.教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，同時(shí)說明

　　教學(xué)要達(dá)到的目標(biāo)以及課堂的紀(jì)律問題;4.檢查著裝;5.安排見習(xí)生。

　　(二)準(zhǔn)備部分

　　1.熱身活動(dòng)：撈魚游戲，游戲規(guī)則：教師組織隨機(jī)抽取四名學(xué)生，讓他們手牽手(即為漁夫)，其余的學(xué)生隨意在籃球場的場內(nèi)跑動(dòng)(即為小魚)，當(dāng)游戲開始，作為小魚的學(xué)生 可以隨意在籃球場內(nèi)跑動(dòng)，但是不能超過籃球的邊線，如果超出即為被捕捉到，那么被捕捉的學(xué)生就要和其他的漁夫牽手，當(dāng)作漁夫轉(zhuǎn)換身份，繼續(xù)捕捉小魚，直到把所有的小魚捕捉到為止，主要鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力，以及團(tuán)隊(duì)合作能力，因?yàn)榛@球訓(xùn)練需要學(xué)生有較強(qiáng)的應(yīng)變能力以及反應(yīng)力，同時(shí)也增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作能力，并且可以很好地調(diào)動(dòng)學(xué)生參與到課堂的學(xué)習(xí)中。

　　2.熟悉球性熱身操：

　　(1)拋球擊掌(拋球到空中擊掌一次后將球接住)

　　(2)拋球轉(zhuǎn)身一圈后接球

　　(3)雙手指尖撥球 (手指的頻率要快)

　　(4)雙手持球做腰部繞環(huán)

　　(5)雙手持球做膝部繞環(huán)

　　(6)雙手持球做胯下八字繞環(huán)

　　(7)左手原地運(yùn)球

　　(8)右手原地運(yùn)球

　　(三)基本部分

　　.1、導(dǎo)入：同學(xué)們，你們喜歡NBA的哪支球隊(duì)?喜歡的球員是誰啊?學(xué)生回答：湖人、熱火、雷霆、鵜鶘、掘金等。球員有科比、韋德、詹姆斯等，同學(xué)們他們?cè)诒荣悤r(shí)的都有哪些技術(shù)動(dòng)作啊?學(xué)生回答：扣籃、三步籃、三分球等。這是老師因勢利導(dǎo)，是的，大家想不想像他們一樣打球啊，學(xué)生回答：“想。”教師說：“那我們今天其中一項(xiàng)非常重要的一項(xiàng)技術(shù)也是最基礎(chǔ)的動(dòng)作，行進(jìn)間肩上投籃動(dòng)作，我們這節(jié)課就來學(xué)習(xí)一下。”

　　2、新課講授

　　(1)首先，教師示范，學(xué)生模仿。單手肩上投籃動(dòng)作要領(lǐng)(以右手為例)行進(jìn)間運(yùn)球，當(dāng)球從地面反彈起時(shí)，跨右腳同時(shí)雙手拿球，邁左腳蹬地起跳，當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)，有單手肩上投籃動(dòng)作將球投出。教師展示后讓學(xué)員記住口訣：一大二小三高跳，身體騰空球上肩，手臂伸直前壓腕，雙腳落地穩(wěn)又牢。 接下來拆分動(dòng)作練習(xí)。

　　(2)原地練習(xí)單手肩上投籃

　　單手肩上投籃，學(xué) 生要注意身體要呈現(xiàn)三個(gè) 90 度，兩腿分開與肩同寬，力量自下而上，手部動(dòng)作，五指分開，手心中空，球出手時(shí)扣腕食指、中指將球撥出。要求：投籃時(shí)，對(duì)頭上方投籃，不易太高，投出之后接住球，反復(fù)練習(xí)。

　　(3)原地腳步練習(xí)(無球練習(xí)) 教師展示腳步動(dòng)作，學(xué)員原地模仿，讓學(xué)員自發(fā)練習(xí)，體會(huì)“一大二小三高”的腳步，

　　要求：教師一邊口號(hào)，一邊在旁邊指導(dǎo)學(xué)員的動(dòng)作。

　　(4)原地跨步接固定球練習(xí)(有球練習(xí)) 學(xué)生自發(fā)分為兩人一組，兩個(gè)人面對(duì)面，距離7米，一名學(xué)生將球傳給同組的學(xué)生，同組學(xué)生接傳球做行進(jìn)間肩上投籃動(dòng)作，要求：練習(xí)幾次后組織學(xué)生自發(fā)討論，接球的時(shí)機(jī)是什么時(shí)候，接球后先邁哪只腳，討論之后向教師說明，教師糾正后繼續(xù)練習(xí)。

　　(5)行進(jìn)間運(yùn)球肩上投籃練習(xí)。(有球練習(xí))學(xué)生慢運(yùn)球，到指定區(qū)域做肩上投籃動(dòng)作，要求：1.在地面上做相應(yīng)的標(biāo)記。2.組織學(xué)生練習(xí)。3.教師巡視指導(dǎo)，輔助糾正。4.根據(jù)自己的實(shí)際情況可以運(yùn)用地面的情況，組織、討論自主學(xué)習(xí);5.解決跨步拿球的最佳距離及最佳投籃距離，有能力的學(xué)生能夠得到充分的學(xué)習(xí)。

　　(6)接拋球，做肩上投籃動(dòng)作比賽(有球練習(xí))將學(xué)生分為兩隊(duì)分別在兩個(gè)籃球半場，每組輪流選出一名學(xué)生，拋球給行進(jìn)間的學(xué)生，行進(jìn)間的學(xué)生接球后做單手肩上投籃，激發(fā)學(xué)生的興趣，充分調(diào)動(dòng)積極性，要求：同組學(xué)員 相互吶喊，加油，活躍現(xiàn)場氣氛。

　　(7)素質(zhì)練習(xí)：抱球接力跑游戲，游戲規(guī)則，分成四個(gè)小組，每組拿兩個(gè)球。每組排頭抱住兩個(gè)球向前跑，在跑過程當(dāng)中依次將球放在兩個(gè)圓圈當(dāng)中，在繞過障礙物后返回。在返回時(shí)兩個(gè)球收回，并傳給第二位同學(xué)。以此類推，當(dāng)最后一名同學(xué)完成時(shí)，比賽結(jié)束。用時(shí)短的隊(duì)伍為勝

　　(四)結(jié)束部分

　　1.教師組織學(xué)生在音樂的伴奏下做放松練習(xí)。主要活動(dòng)手臂的肌肉和腿部的肌肉。

　　2.教師集合學(xué)生，進(jìn)行總結(jié)，以鼓勵(lì)為主，為學(xué)生的終身體育意識(shí)奠定基礎(chǔ)。

　　五、場地器材：

　　兩片籃球場、籃球若干、錄音機(jī)1臺(tái)等

　　六、負(fù)荷預(yù)計(jì)：

　　1.預(yù)計(jì)平均心率120—135次/分;2.運(yùn)動(dòng)密度30%左右

　　七、課后反思：

　　【答辯題目解析】

　　1.簡要說明一下你還可以進(jìn)行哪些簡單的教學(xué)設(shè)計(jì)?

　　【參考答案】

　　首先我覺得還可以這樣進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，本課根據(jù)初中課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，圍繞“以學(xué)生為本的理念”，在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn)。主要采用“先練后教、自主學(xué)習(xí)”的教學(xué)模式，讓學(xué)生模仿嘗試、體驗(yàn)、領(lǐng)悟運(yùn)動(dòng)技能，采用分層、分組的教學(xué)方法，關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，使不同層面的學(xué)生都能學(xué)有所得。創(chuàng)建民主和諧的課堂氣氛，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體意識(shí)和合作精神。

　　2.行進(jìn)間單手低手上籃和高手(肩上)投籃有什么不同?

　　【參考答案】

　　在行進(jìn)間動(dòng)作一樣，(以右手為例)在右腳跨出一大步的同時(shí)接球，接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳，右腿屈膝上抬，同時(shí)舉球至肩上，當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)右臂向前上方伸直。不同點(diǎn)在出手方式上不同：

　　低手上籃：右手掌心向上托球，并向球籃上方伸直，接著屈腕，食指中指撥球?qū)⑶蛲冻觥?/P>

　　高手上籃：手腕前屈，食指和中指用力撥球，將球投出。

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