第八章 學習策略

第一節(jié) 典型的學習策略

　　學習策略是指學習者為了提高學習的效果和效率，有目的有意識地制定的有關學習過程的復雜的方案。

　　一般來說，學習策略可分為認知策略、元認知策略和資源管理策略三種。

　　一、認知策略

　　(一)復述策略

　　復述策略是在工作記憶中為了保持信息，運用內(nèi)部語言在大腦中重現(xiàn)學習材料或刺激，以便將注意力維持在學習材料之上。復述是一種主要的記憶手段，還可考慮應用以下方法：

　　1.利用隨意識記和有意識記

　　2.多種感官參與

　　3.復習形式多樣化

　　4.劃線

　　(二)精細加工策略

　　精細加工策略是一種將新學材料與頭腦中已有知識聯(lián)系起來從而增加新信息的意義的深層加工策略。下面就是一些常用的精細加工策略。

　　1.記憶術

　　(1)位置記憶法

　　(2)縮簡和編歌訣

　　(3)諧音聯(lián)想法

　　(4)視覺想像

　　(5)語義聯(lián)想

　　2.做筆記

　　3.提問

　　4.生成性學習

　　5.利用背景知識，聯(lián)系實際

　　(三)組織策略

　　組織策略是整合所學新知識之間、新舊知識之間的內(nèi)在聯(lián)系，形成新的知識結構。下面是一些常用的組織策略。

　　1.列提綱

　　2.利用圖形

　　3.利用表格

　　二、元認知策略

　　所謂元認知是對認知的認知，具體地說，是關于個人自己認知過程的知識和調(diào)節(jié)這些過程的能力，它具有兩個獨立但又相互聯(lián)系的成分：對認知過程的知識和觀念與對認知行為的調(diào)節(jié)和控制。

　　元認知控制過程包括制定認知計劃、監(jiān)視計劃的執(zhí)行以及對認知過程的調(diào)整和修改。

　　(一)計劃策略

　　(二)監(jiān)視策略

　　(三)調(diào)節(jié)策略

　　三、資源管理策略

　　(一)學習時間管理

　　1.統(tǒng)籌安排學習時間

　　2.高效利用最佳時間

　　3.靈活利用零碎時間

　　(二)學習環(huán)境的設置

　　(三)學習努力和心境管理