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　　生活常識在公務員考試中每年都考，命題人主要青睞于對我們的生活密切相關的知識的考查，涉及生活的方方面面，諸如飲食健康、醫(yī)學常識、大氣地理等，知識點較為繁雜，建議考生在日常的生活中多留心，多學習、多積累。

　　特別是近幾年的常識判斷部分，生活常識比重在不斷的加大，考查涉及的范圍越來越廣泛，對考生綜合素質(zhì)的要求也在不斷的提高。諸如地理常識以及化學常識，如地震、核輻射的相關知識，與國情社情相結合的生活知識，成為近期的命題趨勢。另外醫(yī)學急救常識，日常健康護理，家用物品的使用及工作原理等，在近兩年的的知識考查中也頻頻出現(xiàn)。提醒考生應注意重點積累，這對提高常識部分的答題能力是很有必要的。

　　【例題】下列有關生活常識的表述中，不正確的一項是( )。

　　A.女性比男性更易患抑郁癥

　　B.水果榨汁喝會減少水果中維生素C和纖維素的攝取

　　C.運動時腳扭傷腫了，應該進行熱水敷應急處理

　　D.打呵欠是一種深呼吸動作，它會讓人比平常更多地吸進氧氣和排出二氧化碳

　　【答案】C。解析：運動員腳扭傷腫后，應該進行冰敷。冰的作用是減少通往傷處的血流，使受傷部位的內(nèi)出血和腫脹情況得到控制，恢復的過程也會加快。如果用熱敷，受傷處溫度會升高，流到傷處的血液增加，使傷處腫痛加劇。如傷處有小血管破裂，會增加出血量，使血腫吸收困難，延緩恢復過程。故本題答案選C。

　　生活常識考點儲備

　　【吃藥】藥物大都可以飯后服用，特別是對胃腸道反應比較嚴重的藥物，飯后服用可以減輕藥物的刺激。

　　【發(fā)燒時不宜喝茶】發(fā)燒時喝茶害處較大，因為茶葉所含的茶堿會提高人體溫度，并可影響和降低藥物的作用，從而加重病情，因此，發(fā)燒時不宜喝茶。

　　【柿子不宜吃多】柿子，營養(yǎng)豐富，不僅味美，還是一種良好的藥材。中醫(yī)認為柿子具有清熱，潤肺，止渴作用。但柿子不能吃得過多，如果貪食過量，就有可能產(chǎn)生胃柿石。

　　【蔬菜】蔬菜所含維生素按由多到少的順序排列為綠、黃、紅、紫、白，即使是同一品種或是同一棵蔬菜的不同部位，由于顏色不同，維生素含量也不同。

　　綠色蔬菜：含有豐富的維生素C、B1、B2、胡蘿卜素及多種微量元素。對高血壓及失眠者有一定的鎮(zhèn)靜作用，并有益肝臟。綠色蔬菜還含有酒石黃酸，能阻止糖類變成脂肪。

　　黃色蔬菜：有韭黃、南瓜、胡蘿卜等，富含維生素E，能減少皮膚色斑，延緩衰老，對脾、胰等臟器有益，并能調(diào)節(jié)胃腸消化功能。黃色蔬菜及綠色蔬菜所含的黃堿素有較強的抑癌作用。

　　紅色蔬菜：有西紅柿、紅辣椒、紅蘿卜等，能提高人們的食欲和刺激神經(jīng)系統(tǒng)的興奮。紅色食品中含有的胡蘿卜素和其他紅色素一起，能增加人體免疫系統(tǒng)的細胞活力。

　　紫色蔬菜：有紫茄子、扁豆等。它們有調(diào)節(jié)神經(jīng)和增加腎上腺分泌的功效。紫茄子比其他蔬菜含更多維生素P，它能增強身體細胞之間的粘附力，提高微血管的強力，降低腦血栓的幾率。

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