2017年北京公務員考試即將在本周六(12月10日)開考。考前幾天，考生要做好各項準備工作，如安排衣食住行、調(diào)整緊張情緒等，這些往往都會影響公務員考試的效果。

　　一、考前沖刺 梳理總結(jié)

　　臨近筆試大部分考生應該復習得差不多了，這時候考生不需要再緊緊盯著復習教材，而是要梳理總結(jié)。將自己經(jīng)常弄錯、混淆的知識點再過一遍，同時，國家公務員考試網(wǎng)建議考生要堅持每天在規(guī)定時間里做完一套模擬題，以保持臨場考試的感覺。考試完畢后還可以自己對照答案進行檢測，對自己考試進行簡單的估分，并能對自己的弱項進行總結(jié)和復習。

　　考試中，剛開始的一段時間內(nèi)，考生可能會由于緊張而出現(xiàn)滿臉通紅，心跳加速的現(xiàn)象，考生可以利用深呼吸等適合自己的方法進行調(diào)節(jié)，是自己的情緒和狀態(tài)盡快的進入到考場中去。申論考試是考查考生各項能力的考試，理解并讀懂材料是作答的前提，建議考生平靜之后迅速瀏覽材料首段，多讀幾遍題目要求，仔細審題，這樣在閱讀材料時目標性更強，不至于緊張而看錯題目，也能幫助考生迅速進入考試狀態(tài)。要問答一致，問什么答什么，不能答非所問，也不能答錯位置，這也是仔細審題的重要目的，由于答題卡只有一張，因此考生一定要想清楚了再答題目。

　　二、調(diào)整心態(tài)、適度減壓

　　公務員考試時常被認為是人生的轉(zhuǎn)折點，這樣的考試心態(tài)就像蠶絲吐繭搬把自己包的嚴嚴實實，最終有很多考生感到身心巨累。其實，大家要知道考試不僅是對考生知識水平能力的檢測，同時，也是對考生在考前以及考試中的心態(tài)的穩(wěn)定、心理平衡等綜合素質(zhì)的考察。良好的心態(tài)在考試的成敗中起著至關(guān)重要的因素。

　　為了緩解廣大考生壓力大而導致的過度緊張、焦慮不安、抑郁等心理情緒，一方面考生可以結(jié)合實際情況，積極進行減壓療法，可以采用心理暗示減壓、充足睡眠減壓、轉(zhuǎn)移注意力減壓、過度調(diào)節(jié)減壓、體育運動減壓等多種方法，使考生在考前盡可能的心理放松，心態(tài)平穩(wěn)，恢復到正常的身心狀態(tài)。

　　另一方面，考生在考試前要平靜下來，不要打破自己的習慣，調(diào)整好自己的作息時間，以最飽滿的狀態(tài)去應對考試。考前三天，一定不能熬夜。有關(guān)飲食一定要注意調(diào)理，不能利用考試的機會對自己進行大補，要注意飲食的清淡。

　　三、勘察考場、準備工具

　　考生務必要抽空提前勘察考場，可避免考試當天匆忙尋找耽誤時間，或者當天由于找不到考場而延誤考試�？忌�可根據(jù)自己距離考場的位置而選擇適合自己的交通工具，提前對考場的勘測也能使考生合理的安排時間。如果距離考場很近，不妨騎車，這樣不會堵車，還可以自己掌控時間。如果距離考場較遠，那就要考慮乘公交車、地鐵或自駕車。乘公交車的考生，要提前選好乘車路線，并留意乘車時間�？荚嚠斕�，盡量提前出發(fā)，以免由于路途中的堵車導致延誤考試慘況出現(xiàn)。考生勘察考場時，要留心觀察考場周邊的環(huán)境，如有可能可住在考場附近，方便午休，如果條件不允許，請考生盡量尋找較為清靜或能夠午休的場所，如麥當勞、肯德基等快餐店。適當?shù)奈缧萦兄�于下午狀態(tài)的最佳發(fā)揮。

　　考試前一天，考生要準備好考試工具。第一，考試準考證、身份證一定要帶好。準考證可多打印兩張，行測考試中可以備用為草稿紙，第二，要準備好鉛筆、橡皮、黑色的鋼筆(或簽字筆、圓珠筆)一定要多帶。避免考試中出現(xiàn)筆沒水無法寫字的現(xiàn)象。需要注意的是，鉛筆要求的是2B鉛筆，要注意簽字筆筆芯選用0.3～0.4mm的，不宜太粗，考生可提前削好以便考試中更好的節(jié)省時間�？忌�要注意千萬不要到小攤、小店購買2B鉛筆，以免買到假貨而錯失了一次重大的考試，建議考生去大型超市、商店購買。同時，考生可以帶手表、直尺、量角器，如考試中出現(xiàn)鐘表問題可以撥鐘表來解決，幾何問題可以拿直尺量，資料分析里的條形圖可以直尺量高。其他筆試物品可以有紙巾、手表、水杯等，考生注意查看準考證，在考場上要注意聽從監(jiān)考老師的安排。

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