「關(guān)于甲型H1N1」

　　甲型H1N1主要是心理恐慌，其實(shí)只要能夠注意個(gè)人衛(wèi)生，少去人多的地方，保持心情舒暢就沒(méi)有問(wèn)題，經(jīng)歷過(guò)非典還怕什么呢?所以大家還是安心考試，沒(méi)有必要恐慌，保持學(xué)習(xí)環(huán)境通風(fēng)、勤洗手，多鍛煉身體，改善飲食，增強(qiáng)身體抵抗力，同時(shí)也能為兩天的考試保持良好的身心狀態(tài)。預(yù)祝大家學(xué)習(xí)進(jìn)步，夢(mèng)想成真。

　　「預(yù)防常識(shí)」

　　養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，充足睡眠、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營(yíng)養(yǎng);

　　避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人;

　　注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后;

　　避免接觸生豬或前往有豬的場(chǎng)所;避免前往人群擁擠場(chǎng)所;

　　咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶;如在境外出現(xiàn)流感樣癥狀(發(fā)熱，咳嗽，流涕等)，應(yīng)立即就醫(yī)(就醫(yī)時(shí)應(yīng)戴口罩)，并向當(dāng)?shù)毓�共衛(wèi)生機(jī)構(gòu)和檢驗(yàn)檢疫部門(mén)說(shuō)明。

　　「甲型H1N1自我檢測(cè)」

　　潛伏期一般1至7天左右，較流感、禽流感潛伏期長(zhǎng)。

　　人感染豬流感后的早期癥狀與普通人流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，有些還會(huì)出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發(fā)紅等。