第二類到第四類，是可選的，由同學們在每類里自主選擇1項即可。

　　第二類素質(zhì)項目2，側(cè)重力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等。在這一類里，從項目數(shù)量來說，除了原有的男生引體向上、女生仰臥起坐、男女生實心球3項外，新增了男生雙杠臂屈伸，女生斜身引體，男女生1分鐘跳繩、原地縱跳摸高、立定跳遠5項，共8項。同學們的選項從原來的2選1變成6選1，也就是男同學引體向上、雙杠臂屈伸、實心球、1分鐘跳繩、原地縱跳摸高、立定跳遠6選1;女同學斜身引體、仰臥起坐、實心球、1分鐘跳繩、原地縱跳摸高、立定跳遠6選1。此項也占8分。

　　第三類運動能力1，側(cè)重對抗性項目或集體項目。體育精神和體育素養(yǎng)遠非只是個人體能和個體技術(shù)，更要在競爭意識、團結(jié)協(xié)作上有更高要求。除了原有的“三大球”，也就是足球(考運球和射門)、籃球(考運球和投籃)、排球(考發(fā)球和墊球)3項外，新增了“兩小球”，也就是兵乓球(考發(fā)球和左推右攻)、羽毛球(考發(fā)高遠球和正反手挑球)2項，共5項，同學們的選項由以往的3選1變成5選1。此項占8分。

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