01、考前踩點

　　考前，一定要先到考場看一看，熟悉最佳路線、計算從居住地到考點乘車或步行所需要的時間(盡量提前到達考點，切忌踩點)。

　　看考場的時候同學們要多留心，要仔細了解自己住的地方到考場可以坐哪些路線的公交車?有幾種方式可以到達?大概要花多長時間?去考場的路上有沒有修路堵車的情況?如果你沒有時間，務(wù)必請父母替你偵查行車路線。

　　到考點后要看好：A考場位置 B廁所位置 C洗手池位置 D自行車存放處。

　　02、考前必備物品清單

　　考前，要帶好準考證及考試用品，可列張清單，出門前記得核對。

　　PS：建議考試用品可以去正規(guī)商場或者文化大樓，或者專營文化用品的專賣店購買。

　　不能帶的：電子表(多功能的)，草稿紙，涂改液，筆袋，膠紙帶等。

　　備忘錄：

　　飲品：撕去標簽;常用飲品

　　交通：距離短;暢通

　　三餐：營養(yǎng)搭配合理;不改變平時習慣;不要太飽

　　證件：準考證、身份證

　　住宿：就近;安靜;適應(yīng)

　　注意事項:

　　1)可以多帶幾支同色筆，以防考試時突然沒有墨水。另外，要注意不要將一些規(guī)定不得帶入試場的工具帶入試場，如手機、呼機等通訊工具，還有修正液和修正帶等。

　　2)準考證要放在鉛筆盒中，不要放在衣服口袋里或夾在課本中(每場考完后都要放到鉛筆盒中)。

　　3)每天帶少量錢以備急用。

　　03、考試前一晚

　　1)準備好第二天考試用的物品、筆盒(不要雜物、去掉有字的紙片、2B鉛筆)、塑料軟橡皮、圓規(guī)(帶2B鉛筆)、三角尺、墊板等。準備好雨傘備用。準備好手表以便考試備用。

　　2)將各科基礎(chǔ)知識梳理一下，再記一遍定理、公式，古詩，常錯的字詞，不做難題、偏題和怪題。

　　3)要保證充分睡眠，不超過10：30，早上起床時間要與平時相同，使最佳應(yīng)試狀態(tài)保持在上午8時以后。

　　04、考試第一天

　　1)起床后，擇其要點再溫習一下有關(guān)知識。

　　2)早飯要吃飽吃好(不要吃太多難消化、油膩的食物)，帶好水或綠豆湯。

　　3)根據(jù)考點要求持準考證進考場，進入考場后，先看桌椅是否平穩(wěn)，拿到試卷后，在指定位置，填寫好姓名和準考證號碼，要認真填寫，仔細核對;

　　準考證放在考桌左上角備查，保持安靜，認真聽取監(jiān)考老師的講解，不明白的地方要先舉手報告，獲準后方可發(fā)問。

　　4)答題時，要用鋼筆或圓珠筆，不能使用鉛筆(除作圖外)，盡量不用修改液、涂改紙;不要在考試中東張西望，分散注意力;每份試卷應(yīng)從前往后按順序做，先易后難，把握好考試時間，不要提前交卷;無論試卷難易程度如何，保持穩(wěn)定情緒。

　　時間寬松時，認真讀題檢查，發(fā)現(xiàn)錯誤時要慎重;時間較緊時，要確保會做的題目不丟分;考試結(jié)束一定要帶好準考證(放入文具盒)。

　　5)考試中，先看看試卷有沒有缺頁或者印刷不清的地方，這些情況當然比較少見，但如果對試卷有疑問一定要立即向老師提問，請監(jiān)考老師幫忙解決。

　　然后檢查：A是否當場考試科目B根據(jù)試卷下面標明的總頁數(shù)查對所發(fā)頁碼是否相符c查看試卷是否有缺頁、破損、白頁、模糊的情況D答題卡上試卷類型。

　　確認無誤后，在姓名欄寫好自己的名字，涂考號。接下來看看自己答題卡的題號是按照橫式還是豎式排列的，別光顧著按照自己的習慣寫，把題號寫錯了。

　　做完這一系列工作以后，可以開始看卷子：主要是看卷子大概有多少頁，一共有幾種題型，最后有多少道大題。要把試題前面的答題說明看明白，對試卷的整體構(gòu)成心中有數(shù)，可以避免做題的時候沒有控制好節(jié)奏，考試終場時才發(fā)現(xiàn)沒時間做完試題的情況。

　　一切準備就緒，現(xiàn)在我們可以開始動筆做題了。答題時，用鋼筆或簽字筆在每張試卷和答題卡指定的位置填好準考證號碼、學校、姓名等，準考證用東西壓住，不要因為風或者其他原因吹走或遺失;答卷時要根據(jù)先易后難的原則，不會的暫時空著(可用鉛筆畫個問號，全卷答完后再回過頭來逐個攻克，做完后，把問號擦掉)。

　　如有看不清的題目要舉手，獲準后再發(fā)問。答卷過程中要冷靜、沉著、細心，答題時一定要與試卷準確對號，不要提前交卷;按照平時老師的要求合理分配好時間。

　　6)考試后馬上轉(zhuǎn)入下一門的準備工作，不要議論考試情況，不要互對答案，不要因一場考試影響情緒。

　　7)考試當天，應(yīng)該保證至少提前20分鐘到達考場。路上萬一遇到堵車，可以向110或交警求助。

　　05、考完結(jié)束

　　1)考試往返途中思想不要開小差，注意交通安全;不要貪爛事，不與社會閑散人員發(fā)生口角或爭執(zhí)。

　　2)中午按時午休，以保證正常的“生物鐘”運轉(zhuǎn);不宜進行較大強度的體育運動，注意“儲存能量”;注意飲食衛(wèi)生，盡量不要吃生、冷等不易消化的食品，保持最佳體能。中考期間吃飯不可暴飲暴食，亦不可不吃或少吃

　　3)天熱時，回家不要馬上用冷水洗臉、洗身;更不要去游泳;中午、晚上睡覺盡量不吹風扇，空調(diào)溫度不要太低，當心受涼，睡覺時尤其要注意避免腹部受涼;中午午休一定要有人叫醒。

　　4)每天要隨身攜帶人丹、風油精、衛(wèi)生紙等必備物品。

　　5)禁止上網(wǎng)。

　　6)要保管好攜帶好用于開卷考試的學科復(fù)習資料。

　　7)注意保持平靜，要情緒放松，以防失眠和緊張;如果緊張了，可以深呼吸;可以想想自己以前遇到過的好笑好玩的事;也可以簡單的思考一下考后去哪里玩。

　　總之把注意力從考試上引開，讓自己平靜下來。

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