山東省2015年體育教育專業(yè)專升本技能考試細則

　　一、考試項目與考試細則

　　1.100米

　　考試細則：

　　按田徑運動競賽規(guī)則全能項目100米跑的規(guī)定進行考試，采用電動計時，按田徑規(guī)則計算成績。

　　2.立定三級跳遠(男生)

　　A 場地設備：在沙坑旁約6.00米左右畫一起跳線，起跳線附近區(qū)域應與沙坑在同一平面上�？忌鷳�在規(guī)定的標志線后起跳。監(jiān)考人員應隨時平整起跳區(qū)，避免出現(xiàn)穴洞。

　　B 動作規(guī)格：雙腳站在起跳板上起跳，身體任何部位不得觸線;第一跳原地雙腳起跳，單腳落地;第二跳用落地腳起跳，向前跨出一步，以擺動腿落地;第三跳用落地的擺動腿起跳雙腳落入沙坑。動作完成后向前走出測驗場地。測驗時不得穿釘子鞋。

　　C 測驗方法：每人試跳3次，每次均丈量成績。應以考生身體任何著地部位距起跳板最近點的后沿至起跳線或起跳延長線的垂直距離丈量成績。丈量尺要與起跳地面在同一平面上。丈量最小單位為1厘米，以3次試跳中最佳成績?yōu)榭荚嚦煽儭?/P>

　　3.立定跳遠(女生)

　　考試細則：

　　A 場地設備：在沙坑旁約1.50米左右畫一起跳線，起跳線附近區(qū)域應與沙坑在同一平面上�？忌鷳�在規(guī)定的標志線后起跳。監(jiān)考人員應隨時平整起跳區(qū)，避免出現(xiàn)穴洞。

　　B 動作規(guī)定：雙腳站在起跳板上起跳，身體任何部位不得觸線，原地雙腳起跳雙腳落入沙坑;動作完成后向前走出考試場地。考試時不準穿釘子鞋。

　　C 測驗方法：每人試跳3次，每次均丈量成績。應以考生身體任何著地部位距起跳板最近點的后沿至起跳線或起跳延長線的垂直距離丈量成績。丈量成績時，丈量尺要與起跳地面在一個平面上。丈量的最小單位為1厘米，以3次試跳中之最佳成績?yōu)榭荚嚦煽儭?/P>

　　4.原地推鉛球

　　考試細則：

　　A 場地設備：場地設置按田徑運動競賽規(guī)則規(guī)定。鉛球重量為男5公斤，女4公斤。

　　B 動作規(guī)格：站立在投擲圈內(nèi)，考生采用原地側向或背向均可，但不得做滑步或旋轉動作。推鉛球時，應將鉛球置于鎖骨窩處，用單手由肩上推出，不得將鉛球移至肩下或肩后拋擲。球推出后，腳不得踏出投擲圈或踏在抵趾板上。身體各部位不得接觸投擲圈前半部圈外地面。球出手后必須從投擲圈后半部退出場地。

　　C 考試方法：每人試推3次，丈量成績時，丈量尺須通過投擲圈圓心，丈量投擲圈或抵趾板內(nèi)沿至球落地之間的距離。丈量最小單位為1厘米，以3次試投中的最佳一次成績?yōu)榭荚嚦煽儭?/P>

　　5.800米

　　考試細則：

　　(1)采用不分道跑的方法進行考試

　　(2)考試方法：

　　A 起跑按田徑運動競賽規(guī)則中全能項目規(guī)定進行;

　　B 執(zhí)行計時和確定成績按田徑運動競賽規(guī)則的單項規(guī)定執(zhí)行

　　C 每次考試人數(shù)一般不超過16人。

　　二、報名

　　技能考試采用網(wǎng)上報名，不再設現(xiàn)場報名。

　　網(wǎng)上報名時間：3月 30日8:00開始，4月2日下午18:00結束。

　　網(wǎng)上報名網(wǎng)址，將于3月30日前在山東師范大學招生辦網(wǎng)站公告。

　　山東師范大學招生辦網(wǎng)址為：http://www.zsb.sdnu.edu.cn/

　　網(wǎng)上報名成功后，考生自行打印技能考試準考證，按準考證上的時間要求，按時到考點參加技能考試。

　　山東師范大學招生辦

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