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　　二十一、愛情的含義?

　　愛情包括兩個基本結構成分——性愛和情愛，即建立在性欲之上的對異性具有傾慕憐惜之情的性愛和由異性間的依戀感及理想，情，個性追求，義務，道德等復雜因素混合而成的情愛。

　　二十二、良好的溝通有哪幾個原則可循?

　　1. 與他人溝通前先自我溝通。2.要有同情和理解心，用傾聽，專注等態(tài)度了解對方。3.以事論事，不要偏離討論的話題，清清楚楚的傳達你的思想和感受。4.選擇適宜的時間與地點。

　　二十三、丈夫和妻子的角色如何才算是完美的呢?

　　這一點我們可以從心理動力學派關于人格結構理論得到一點啟發(fā)。該理論認為，人的自我有三個層面：父母自我，成人自我和兒童自我，三個自我層面均衡發(fā)展的人， 才是健康的人。運用到婚姻關系中，我們可以看到，一個健康的婚姻關系中，丈夫除了是妻子的性伴侶外，還應當扮演以下兩種角色：其一是父親的角色。做丈夫的 在妻子軟弱的時候，要象父親一樣愛她，保護她，關心她，給她應有的安全感，信賴感。其二是 兒童的角色。作丈夫的在軟弱的時候需要表現(xiàn)出兒童的一面，暴露出自己的軟弱，一方面滿足天然人對保護的需求，另一方面妻子天然的母性安撫自己，可以增進自 己對妻子的依戀，同進也會增加妻子對丈夫的憐惜。作妻子的也需要扮演另外兩個角色：即母親和女兒。如果妻子一味的小鳥依人，丈夫就可能會到家庭以外找母親 的角色來替代，現(xiàn)實生活中，很多漂亮的女人不明白，為什么丈夫的外遇會是個又老又丑的人，恐怕最重要的原因是丈夫無法在自己軟弱的時候從妻子那里得到應有 的鼓勵和安慰。因此要扮演好 母親的角色，妻子應當學會鼓勵自己的丈夫，特別是當丈夫面臨壓力的時候。如果妻子若總是像母親一個保護自己的丈夫，將自己的孩子氣全部隱藏起來，丈夫就會 感到妻子不可愛，沒有吸引力，從而不尊重妻子為其所付出的一切的愛和 努力，轉而到家庭以外尋求刺激，喜歡上一些活潑外向的女子。總之，無論是丈夫還是妻子，都應當尊重自己的婚姻，讓自己的一切情感需要盡可能在婚姻生活里得 到滿足。

　　二十四、健康家庭應具備哪些特質?

　　1.處處以家庭為第一優(yōu)先，對家庭有自我認同感。2.夫妻關系穩(wěn)定，保持和諧的性生活，家庭生活和睦，作為家庭的中堅能控制并平衡家庭的權利。3.每個家庭成員都具有強烈的共同參與家庭生活的興趣，使其成為一種需要而非責任感。4.家庭成員 互相接納，尊重，贊美與感激。5.家庭成員之間有良好的溝通模式。6.健康家庭是一個“壓力-有效家庭”。

　　二十五、健康家庭的維護之道?(論述)

　　在認知上。1.要有維護家庭健康的意愿。2.要了解家庭生活須不斷成長且必須成長，而成長是 終身的，為提高家庭生活品質要有終生學習的理 念。3.對自己的家庭要有認同感。在態(tài)度上。1.處處以家為第一優(yōu)先。2.尊重彼此間的個別差異，并能無條件的彼此互相接納。3.家內每一個角色應相互合 作，相互支持。在行動上。1.建立并善用社會支持系統(tǒng)。2.尋找保持自我成長以提高家庭生活品質的方法。3.時時不斷檢視自己的家庭品質。4.善于溝通。 總之，每個家庭的經濟環(huán)境，社會條件，家庭結構或家庭發(fā)展階段不同，其家庭生活方式也不同，但如何建立并維護各個不同家庭的心理健康，其基本原則卻是相同的。大家想建立幸福美滿，健康的家庭，就應注意遵循這些家庭心理健康的原則。

　　二十六、兒童性教育應從哪兒方面入手?

　　性教育的開展應始于兒童期，要從剛出生的0歲開始。首先，幫助兒童盡早建立和形成自己的性別認同，這是從嬰幼兒期一直到5-6歲之前，性教育的主要內容。要讓孩子明 白，他們的性別身份是終身不變的，他們必須遵循自身性別的行為準則和道德規(guī)范。其次，幫助兒童正確認識性器官及其功能，消除性神秘的心理。最后，對性別角 色的教育也應適當注意，以培養(yǎng)起良好的性別角色意識。

　　二十七、掌握哪些原則有助于夫妻間性生活的默契?

　　1.掌握科學的性知識。2. 夫妻相互了 解在性 生活中存在的生理和心理上的差異。3.對對方性心理的要求很敏感。4.能主動進行性交流。5.有一套雙方都能意會的性愛語言，而且在生活中能自覺地運用。 6.在做愛過程中，能體驗出對方性欲已達到的程度，并自覺調整刺激行為。7.能共同分享性高潮所帶來的快樂。

　　二十八、手淫行為防治的幾點有效措施?

　　1.澄清一些不科學、不健康的性觀念。2.認知療法。3.行為調整。4.森田療法。

　　二十九、性心理咨詢的基本原則是什么?

　　1. 良好的治療關系的建立。2.收集詳細的生物學和心理學的資料。3.明確來訪者的問題，區(qū)分是否屬于心理咨詢的范圍。區(qū)分屬于一般的性問題還是性功能障礙或 性心理障礙。區(qū)別由心理因素還是由器官性疾病所致。判斷來訪者有無主動求治的要求。4.夫妻共同治療。5.保密的原則。最后，在性心理咨詢的過程中，要特 別注意維持咨詢者的角色，始終與來訪者保持明確的治療關系。

　　三十、出現(xiàn)考試焦慮的原因有哪些?

　　1.一些學生把分數(shù)看得太重，對以往失敗心有余悸。2.自尊心過強，又缺乏自信，擔心考試失敗受到處罰或被別人瞧不起。3.而心理素質不高往往是出現(xiàn)考試焦慮的基礎。

　　三十一、處理考試焦慮有哪些要點?

　　1.正確認識考試的作用。2.認真制定學習和復習計劃。3.注意勞逸結合，保持良好的身體健康。4.學會自我暗示和放松。5.尋求專業(yè)人員幫助。

　　三十二、在學校如何開展心理衛(wèi)生活動?

　　在學校中可以采取多種多樣的形式進行心理衛(wèi)生活動，如組織國內外專家舉辦心理健康教育講座，開設心理衛(wèi)生課，用黑板報宣傳心理衛(wèi)生知識，設立心理咨詢中心 等，心理衛(wèi)生的內容主要有以下幾個方面。1.減輕學生負擔，注意用腦衛(wèi)生。2.密切師生之間的關系。3.正確對待考試，克服考試的消極作用。4.積極開展 學校心理咨詢工作。

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