對(duì)于自考考生來(lái)說(shuō)，由于遠(yuǎn)離校園多年，沒(méi)有習(xí)慣自學(xué)備考的節(jié)奏，沒(méi)有找到快速理解和掌握知識(shí)點(diǎn)的方式，也是較為常見(jiàn)的。并且，成年人相對(duì)于少年時(shí)期來(lái)說(shuō)，記憶力大不如前。如果你遇到自考備考過(guò)程中知識(shí)點(diǎn)不理解，記不住的情況，那么，可以來(lái)看看這篇文章。想要提升自己的理解深度和記憶能力，你可以試試以下方法：

　　1、集中注意力，減少干擾

　　備考自考的考生，大多時(shí)間較為零散。三天打漁，兩天曬網(wǎng)的學(xué)習(xí)很容易效率低下，工作、生活都要分走很多精力，所以，當(dāng)你靜下心來(lái)備考時(shí)，一定要聚精會(huì)神，專(zhuān)心致志，踏實(shí)學(xué)好每一章節(jié)，切忌一心二用。

　　2、選擇自己感興趣、有熟悉度、難度不那么高的專(zhuān)業(yè)

　　如果只是為了拿證的學(xué)員，可以盡量避開(kāi)那些較難的科目和專(zhuān)業(yè)，如高等數(shù)學(xué)等�；蛘呤沁x擇你所在行業(yè)相關(guān)的專(zhuān)業(yè)，如果能對(duì)所學(xué)科目有了解，有濃厚興趣，學(xué)習(xí)過(guò)程自然事半功倍。

　　3、理解記憶，加深印象

　　你記不住的知識(shí)點(diǎn)，往往是因?yàn)椴粔蚶斫�。死記硬背的后果，可能�?huì)帶來(lái)考場(chǎng)頭腦的一片空白。理解記憶會(huì)更牢固更長(zhǎng)久，在背誦時(shí)配合理解，條理清晰，速度也會(huì)更快。即使考試時(shí)忘記部分措辭，在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行闡述，也能盡量多拿分。

　　如果遇到不理解的知識(shí)點(diǎn)，可以來(lái)聽(tīng)自考365講師團(tuán)的視頻課程，看看老師是否能給你帶來(lái)啟發(fā)。點(diǎn)擊試聽(tīng)>>

　　4、反復(fù)學(xué)習(xí)，鞏固記憶

　　根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線，時(shí)間間隔時(shí)間越長(zhǎng)，你的記憶量就會(huì)下降越多。記憶20分鐘后，可能只記得50%的知識(shí)點(diǎn)，6天后，可能就只記得25%的知識(shí)點(diǎn)了。所以，記憶僅靠一次往往是不夠的，多記幾遍，才能達(dá)到熟記、牢記的程度。對(duì)于學(xué)過(guò)的知識(shí)，一定要趁熱打鐵，及時(shí)鞏固記憶。

　　5、學(xué)習(xí)交流，形象化記憶

　　考生們可加入一起備考的考友群，和考友一起討論知識(shí)點(diǎn)和解題方法，分享各類(lèi)資料，在這種場(chǎng)景中討論而掌握的知識(shí)點(diǎn)，印象也會(huì)更深刻。比如你在群里和其他學(xué)員討論過(guò)該知識(shí)點(diǎn)，在做題過(guò)程中遇到，就能回憶起當(dāng)時(shí)討論的情況，從而幫助自己更好地給出答案。

　　6、巧用工具

　　考生還可利用圖表、考試大綱、筆記串講、記憶卡片、刷題等多種方式來(lái)增強(qiáng)記憶力。或者，通過(guò)老師對(duì)經(jīng)典試題的講解，就能舉一反三，掌握相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)，提高記憶效率。具體的記憶方法和工具，大家也可以參考老師所教的視頻內(nèi)容。

　　7、科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間

　　一般來(lái)說(shuō)，上午9:00-11:00，下午3:00-4:00，晚上7:00-10:00，都是比較好的記憶時(shí)間。大家只要合理安排好時(shí)間，科學(xué)用腦，就能提高你的記憶效率。

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