>>>>考試吧策劃：2017年考研報名時間及指南專題

　　十一假期將至，正是我們可以好好梳理備考思路，利用完整復習時間突破強化階段瓶頸的時候。下面就來為大家十一備考做一個規(guī)劃，希望大家能好好利用這個假期，實現新的突破。

　　一、調心態(tài)，拒絕“放大假”

　　學習區(qū)理論主要有以下兩點應用：第一，對于一個人來說，最理想的狀態(tài)是處于“學習區(qū)”，學習具有適當挑戰(zhàn)性的東西， 一段時間后，“學習區(qū)”會慢慢變?yōu)椤笆孢m區(qū)”，“舒適區(qū)”越變越大，而一部分的“恐慌區(qū)” 也會相應變成“學習區(qū)”。所以我們在做題和復習過程中不要對難題采取回避心理，不然我們永遠不可能進步;第二，如果現在的你在恐慌區(qū)，那么首要就是要建立自信，克服恐懼和憂慮，很多事情其實很簡單，只是我們在思想上把他們復雜化、困難化了。

　　現在正值強化沖刺的黃金時期，利用學習區(qū)理論，可以適當休息半天，剩下的時間大家可以嚴格按照考研時間表規(guī)劃自己的復習，附時間表供大家參考。

　　7:00-8:00背誦英語作文模板

　　8:00-10:00數學/政治

　　10:00-12:00政治/專業(yè)課

　　12:00-13:30午休

　　14:00-16:00英語/專業(yè)課

　　16:00-18:00專業(yè)課

　　總結，晚上復習可以自行安排。

　　二、調方法，請教“老司機”

　　我們在看書過程中，很容易出現這樣一個問題，即反復遺忘一些知識點尤其是那些新學的有一定難度的知識。后期時間越來越緊張，要想讓新舊知識產生深刻聯結，就必須主動構建知識樹，使新舊知識在大腦中形成一個全新的框架。構建知識樹不是一次性的，我們要在學習中不斷調整刪減其中的枝節(jié)，每次調整都是一次知識吸收和整合的過程。這個方法不僅適用于消化吸收新學的知識，也同樣適用于復習記憶已掌握的知識。在復習時，不妨在空白紙上，列出一個章節(jié)的大致框架，再通過主動回憶對其進行知識點的填充。

　　三、刷真題，做對題才是硬道理

　　我們都知道糟糕的考場發(fā)揮會在一定程度上摧毀我們日復一日的努力，只是事后一些同學將其歸結為運氣成分。新東方在線全國研究生入學考試研究中心提醒大家，我們在做簡單試題時，要有一個較高的警覺度，在做較難的考題時，要保持一個穩(wěn)定的心理狀態(tài)慢慢去解決它;第三，我們要對自己進行積極的心理暗示，堅信自己即使在壓力下也會發(fā)揮得很好。

　　所以，建議大家十一要抽出一天的時間做一次模擬考，檢驗一下自己的復習水平，畢竟做對題才是考研的最終目的。

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