當(dāng)我們駕車經(jīng)過十字路口時(shí)，如果因?yàn)椴恢�走什么路線而一味煩躁，往往會(huì)注意力不集中、反應(yīng)速度減慢，因此非常容易出現(xiàn)交通事故。這時(shí)最先要做的，不是決定走那條路，而是要平和心情。

　　不僅僅是即將面臨畢業(yè)的大學(xué)生，我們很多人都非常討厭迷茫與困惑，認(rèn)為這是一種非常不好的狀態(tài)。所以一旦有了迷茫與困惑，隨之而來的就是煩躁、抱怨、對(duì)自己的不滿、自我否定等消極情緒。在這樣一些消極情緒的影響下，學(xué)習(xí)效率降低了，生活變得沒有樂趣了，人生和心情一樣，也開始變得暗淡無光了。

　　事實(shí)上，從另一個(gè)角度看，迷茫與困惑說明我們開始思考和規(guī)劃自己的人生道路，說明我們長(zhǎng)大了，成熟了。另外，迷茫與困惑還說明我們面臨很多的選擇，而非“華山一條路”。因此，當(dāng)我們面對(duì)迷茫與困惑時(shí)，不妨敞開胸懷，理解它，接納它。當(dāng)然，需要注意的一點(diǎn)是，我們理解并接納迷茫與困惑，并不表示我們對(duì)其聽之任之，不去想辦法加以解決。事實(shí)上，當(dāng)我們理解并接納迷茫與困惑時(shí)，我們的各種消極情緒就已經(jīng)開始隨之煙消云散，我們可以心平氣和地、理智地對(duì)待迷茫與困惑，這有利于我們更快速有效地解決問題，走上快車道。

　　有不少準(zhǔn)備考研的同學(xué)，看到現(xiàn)在媒體上一些類似“碩士生集體應(yīng)征豬肉佬”之類的報(bào)道后，對(duì)考研產(chǎn)生了懷疑，對(duì)讀完研究生之后的就業(yè)、生活等感到?jīng)]有希望。雖然很多人在準(zhǔn)備考研，但其實(shí)心里一直在嘀咕：考研會(huì)改變我的生活嗎?現(xiàn)在好多研究生都找不到工作，我還應(yīng)該考研嗎?事實(shí)上，這與我們的期望值有很大的關(guān)系。一般情況下，我們很多考研的同學(xué)在潛意識(shí)里都會(huì)認(rèn)為讀研能徹底改變自己的生活，自己研究生畢業(yè)后一定能立即步入上層社會(huì)。抱著這樣一種期望，自然接受不了目前研究生就業(yè)或者生活所必須面對(duì)的殘酷現(xiàn)實(shí)。

　　心理學(xué)研究表明：我們的情緒會(huì)受期望的影響。同樣的一個(gè)結(jié)果，如果當(dāng)初期望很高，我們往往會(huì)失望;而如果當(dāng)初期望很低，我們往往會(huì)感到很驚喜。這就是所謂“意外之喜更加覺得喜上加喜”的奧妙所在。對(duì)于考研的同學(xué)來說，一定要降低自己過高的期望值，將考研看作是增加知識(shí)、提升個(gè)人能力的過程，而非將自己帶到人間天堂的捷徑和階梯。因此，我想送給考研的同學(xué)們一句話：“做最壞的打算，朝最好的方向努力”!

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