進(jìn)入12月底，圣誕節(jié)，元旦等節(jié)日接踵而來(lái)，而緊張的2013考研也開(kāi)考在即，考研復(fù)習(xí)已經(jīng)到了非常關(guān)鍵的時(shí)期，這里跨考教育輔導(dǎo)專家表示，在考研復(fù)習(xí)進(jìn)行到12月底時(shí)，很多同學(xué)反映心理壓力很大，一方面懷疑自己的能力，另一方面又極其盼望考試馬上進(jìn)行。這兩種心態(tài)都會(huì)影響同學(xué)們的復(fù)習(xí)效果，建議需要好好調(diào)整心態(tài)，克服外界的干擾，找對(duì)復(fù)習(xí)的方向，以平常心備戰(zhàn)考研。

　　考研最后階段：抵御節(jié)日誘惑

　　在考研這艱苦的拉鋸戰(zhàn)中，不少同學(xué)表示很艱苦，長(zhǎng)時(shí)間的緊張備考讓很多考生感到心情沉重，隨著節(jié)日的到來(lái)，有些考生感覺(jué)考研復(fù)習(xí)情況已經(jīng)定型，不必在乎考前這幾天，干脆趁著節(jié)日去放松一把。這里跨考教育輔導(dǎo)專家提醒考生，緊張的備考，在節(jié)日里放松一下是可以的，但別借機(jī)過(guò)于放縱了自己。

　　考研最后階段，對(duì)于同學(xué)們反映的焦慮、分神等問(wèn)題，跨考教育輔導(dǎo)專家認(rèn)為，現(xiàn)在有些同學(xué)感到心理、生理有些不適，焦慮增加，效率降低，是很普遍的�？佳袑�(shí)際上也是在考驗(yàn)?zāi)愕亩�力，特別是在后期，能否抗拒外界干擾、堅(jiān)持在座位上安心學(xué)習(xí)，甚至成為決定考研是否成功的關(guān)鍵因素。

　　因此，建議考生需要做一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，不要總覺(jué)得自己還有大量的書要看，其實(shí)每個(gè)同學(xué)的心態(tài)都是一樣的。要保持冷靜，不要在中間就敗下陣來(lái)，考研不僅是能力的考量，也是體力的較量�？忌鷤円欢ㄒ�放松心態(tài)，按部就班地復(fù)習(xí)，盡快掌握一些規(guī)律性的東西，多跟有經(jīng)驗(yàn)的人切磋，合理安排時(shí)間，勞逸結(jié)合，集中優(yōu)勢(shì)兵力，突破關(guān)鍵環(huán)節(jié)。最后的沖刺階段，排除來(lái)自外界的干擾是非常重要的。以不變應(yīng)萬(wàn)變，指的是心態(tài)調(diào)整后的從容狀態(tài)，而復(fù)習(xí)卻是要繼續(xù)進(jìn)行的，不可因?yàn)樗�人的語(yǔ)言干涉或復(fù)習(xí)進(jìn)度而懈怠或停滯。用淡定自若的心態(tài)面對(duì)一切來(lái)自外界的干擾，不失為良策。

　　考前提醒:考研最后幾天很關(guān)鍵

　　考前的最后幾天過(guò)得怎樣，可以說(shuō)是考研成敗的關(guān)鍵。記住，考研不是高考。你當(dāng)初應(yīng)付高考的方法，考研是不適用的。最后幾天，絕對(duì)不能放松，因?yàn)榻?jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整，你的狀態(tài)正在上升，應(yīng)該保證平時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間和精力的投入，使得考試時(shí)狀態(tài)順利達(dá)到高峰。一旦松懈下來(lái)，首先狀態(tài)的調(diào)整會(huì)受影響;其次，你會(huì)在進(jìn)入考場(chǎng)時(shí)緊張不起來(lái)，這是致命的。

　　現(xiàn)階段復(fù)習(xí)主要解決兩個(gè)問(wèn)題：一是查漏補(bǔ)缺，歸納總結(jié)，升華提煉，二是強(qiáng)化應(yīng)試技巧。首先，經(jīng)歷半年多的復(fù)習(xí)，差不多基礎(chǔ)已經(jīng)成型了，現(xiàn)在大家要做的是整理筆記，整體過(guò)一遍，做到對(duì)知識(shí)點(diǎn)通透到位。

　　然后就是做模擬題很重要，每天都要做題，做題鍛煉的是感覺(jué)和應(yīng)試能力的培養(yǎng)。關(guān)于專業(yè)課。大部分考過(guò)研的同學(xué)都會(huì)說(shuō)專業(yè)課不難，因?yàn)閷�業(yè)課題目覆蓋的一般都是基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)，不會(huì)出很難很偏很怪的題目，所以同學(xué)們只要把要報(bào)考學(xué)校指定的參考書看完了吃透 了，把出題方向大概了解清楚，專業(yè)課不會(huì)有太大的問(wèn)題。相較于公共課來(lái)說(shuō)，專業(yè)課復(fù)習(xí)的好是很容易幫助我們拉分的。

　　“要想度考研難關(guān)，板凳一定要坐穿�！笨佳行枰�耐力和恒心，如果帶著一顆浮躁的心去考研，你會(huì)很痛苦的，很憂郁的，眼睜睜的看著自己的夢(mèng)想越來(lái)越遠(yuǎn)。所以，對(duì)于考研復(fù)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期，考生要知道自己最重要的事情是什么，怎么樣才能為了自己的目標(biāo)全力以赴，當(dāng)名對(duì)格式各樣的誘惑時(shí)，考生要學(xué)會(huì)遠(yuǎn)離誘惑。最后祝愿2013考研的廣大學(xué)習(xí)捷報(bào)歸來(lái)!

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