屈指一數(shù)，現(xiàn)距離2013年考研也只有30多天，隨著考試時間的臨近，身處考研大軍里的每位同學(xué)都疲憊不堪，面臨的學(xué)習(xí)壓力與日俱增。跨考教育考研輔導(dǎo)專家張老師提醒大家，硬戰(zhàn)在即，焦慮在所難免，能否取勝，就取決于他的復(fù)習(xí)方法、心理和體力。

　　一、心態(tài)調(diào)整，坦然面對考研的考驗(yàn)

　　“離考研只有一個多月的時間，這樣的成績到底行不行?”隨著考試臨近，有不少考生被真題練習(xí)所得的模擬成績打擊得慌了神�？缈冀逃�教研室的張老師溫馨提示，考生出現(xiàn)緊張、焦慮的情緒也是人之常情。在這種緊張焦慮的情緒影響下，很多考生容易將考研復(fù)習(xí)變成了生活中唯一可做的事情，甚至犧牲吃飯、睡覺的時間來為考研復(fù)習(xí)讓路。這種不健康的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣最終會演變成一種障礙，使得自己備考陷入惡性循環(huán)之中�？缈冀逃�教研室張老師建議，應(yīng)理性看待考研，保持平常心，按照科學(xué)的作息時間安排自己的生活和復(fù)習(xí)，多與老師和同學(xué)交流溝通，及時緩解負(fù)面情緒;同時堅(jiān)持適量的體育鍛煉等等，這些都是調(diào)節(jié)心態(tài)的有效方式。

　　二、知識歸類，掃清平日忽略的知識死角

　　考研復(fù)習(xí)是一個融會貫通的過程，課本的知識點(diǎn)都十分零散，難點(diǎn)重點(diǎn)薄弱點(diǎn)混雜其中。要將它們按照一定的邏輯順序整理歸類，形成專題;針對自身的薄弱環(huán)節(jié)形成一個專題來重點(diǎn)攻克，掃清知識盲點(diǎn)。將課本的知識點(diǎn)整合為專題，從局部帶動整體，了解各個知識點(diǎn)的內(nèi)在聯(lián)系，能夠有效提高考生對于各個知識點(diǎn)的綜合運(yùn)用能力，并進(jìn)一步清掃平日所忽略或者誤解的知識死角。

　　畢竟考研是一個考核考生綜合運(yùn)用能力的考試，并不是簡單獨(dú)立的單元測試。所以在最后階段的備考中，考生還要通過不斷模擬考研練習(xí)去提升解題思維能力以及考場應(yīng)變能力，同時應(yīng)該注意調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)參加體育鍛煉，做好萬全準(zhǔn)備。

　　三、注意積累錯題，對“癥”治“失分”

　　考研復(fù)習(xí)的成效還是需要通過做練習(xí)來檢驗(yàn)，通過不斷加強(qiáng)練習(xí)來提高自己知識綜合運(yùn)用能力，掌握各種解題思路，鍛煉分析問題解決問題的能力。做練習(xí)并不是單純“題海戰(zhàn)略”，不求甚解。應(yīng)該常備一本錯題本，記錄自己的錯題，及時分析錯誤原因。

　　同時，跨考教育教研室張老師表示，最后階段，在進(jìn)行模擬訓(xùn)練時，考生除了要找出學(xué)習(xí)癥結(jié)，解決失分點(diǎn)之外，更需要建立全面的知識架構(gòu)，拓寬解題思路，提升答題技巧，為今后提高成績做準(zhǔn)備。優(yōu)等生應(yīng)加強(qiáng)難題、綜合題的訓(xùn)練;中等生則需全面彌補(bǔ)薄弱學(xué)科，提升解題技巧;而成績稍差的學(xué)生只有夯實(shí)基礎(chǔ)，靈活運(yùn)用，才能提高一個分?jǐn)?shù)檔。因此，分析期考研卷，全面梳理、補(bǔ)漏是當(dāng)務(wù)之急。

　　四、強(qiáng)化答題規(guī)范意識，著眼能力考查

　　沖刺復(fù)習(xí)中，要養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣，善于抓住得分點(diǎn)。首先要讀題仔細(xì)，注意解題過程的規(guī)范性訓(xùn)練，忌輕視“過程”用語。在平時練習(xí)中要重視一題多解，有些試題的結(jié)果需 要分類討論，不能考慮疏漏和答題馬虎，淺嘗輒止。其次，解題中要避免“五種錯”，即：看錯、想錯、算錯、寫錯、抄錯。讀題和審題是解題的基礎(chǔ)，讀題不能匆匆而過，應(yīng)該字字落實(shí)，注意不能多字、漏字及語言要規(guī)范、通順，不寫錯別字。要避免粗心大意，受思維定式和熟題答案的影響。

　　再次，特別是中等和中等偏下的學(xué)生，怕麻煩，解題過程簡單化，要克服“眼高手低”的毛病。不管試題難度如何，自己會做的就一定要在答卷上體現(xiàn)，特別是一些涉及到容易錯、易混淆的知識點(diǎn)復(fù)習(xí)不能走馬觀花，復(fù)習(xí)時不深不透。另外，要適當(dāng)?shù)陌才乓恍┫迺r解題的訓(xùn)練，重點(diǎn)解決會而不得分的問題，切實(shí)提高解題的速度和正確率，拿到應(yīng)拿的分?jǐn)?shù)，做到“該得的分一分不能少，能得的分一分不能丟”。比如：作文要讓評卷老師給你評高分，要適當(dāng)針對考研作文評分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行練筆，將平時訓(xùn)練的東西表現(xiàn)出來，特別要練就扎實(shí)的基本功，適應(yīng)考場作文的評分規(guī)則，以提升寫作境界。

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