很多考生會(huì)在考研復(fù)習(xí)中突然放棄。海天考研老專家在多年的輔導(dǎo)中也遇到了不少搖擺不定的考生，他們迷惑痛苦的眼神讓家長老師倍感焦急。

　　第一招：樂觀無敵

　　在內(nèi)蒙已經(jīng)有一份穩(wěn)定工作的小茹為了理想來到北京，住著地下室，背負(fù)著家人朋友的不解選擇了考研，隨著考研的臨近，她卻懷疑起考研的意義。還有考生向海天考研專家咨詢，“隨著復(fù)習(xí)的深入，發(fā)現(xiàn)專業(yè)課并非時(shí)自己喜歡的，現(xiàn)在該是否來得及等等問題。

　　堅(jiān)持了長達(dá)半年的全力復(fù)習(xí)，卻在關(guān)鍵時(shí)刻動(dòng)搖，最終功虧一簣。這種現(xiàn)象為什么會(huì)發(fā)生?怎樣才能避免它的不良影響呢?

　　在考研復(fù)習(xí)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)時(shí)，很多考生最缺乏的就是“樂觀”和“自信”，會(huì)因?yàn)闊o法承受考試時(shí)間越來越近所帶來的心理壓力，對自己喪失了信心，所以才會(huì)變得疑慮滿腹、憂心忡忡，幾乎想要放棄。

　　海天考研在回訪考研成功的同學(xué)時(shí)發(fā)現(xiàn)，在考研復(fù)習(xí)的過程中，一想到考研的激烈競爭，自己有可能會(huì)失敗就想放棄并產(chǎn)生焦慮的情緒。但在最焦慮的時(shí)候，他們沒有把自己封閉起來，而是試著與老師溝通些調(diào)節(jié)情緒的方法，并多給自己一些樂觀的理由，幫助自己穩(wěn)地度過情緒波動(dòng)期。因此，海天考研專家議考生不要忌諱敞開心扉，有專業(yè)的指導(dǎo)可以理順心氣，消除有礙復(fù)習(xí)的消極情緒。學(xué)習(xí)碰到難點(diǎn)要及時(shí)求助，千萬不要苦鉆牛角尖，那些與考試無關(guān)而又難以忘記的事情，可以找朋友傾訴或?qū)χ�鏡子自我宣泄，然后忘掉，全身心投入復(fù)習(xí)。

　　在心情平靜、愉快的時(shí)候，學(xué)習(xí)效率往往最高，復(fù)習(xí)效果也最好。在你最樂觀的時(shí)候，任何不好的事情都能看開，任何不順心的事情也能理解。在心情愉悅的時(shí)候，做了N遍也沒做出來的題目，說不定能很快找到答案。良好愉快的心境，有助于形成積極樂觀的態(tài)度，提高學(xué)習(xí)效率。相反，沖刺階段緊張、消沉、倦怠等不良情緒會(huì)使大腦神經(jīng)處于抑制狀態(tài)，使記憶、思維發(fā)生障礙，阻礙解題進(jìn)程。因此，應(yīng)控制自己的情緒，以樂觀舒暢的心情投入到?jīng)_刺復(fù)習(xí)中。

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