2010年考研成績(jī)?cè)缫压�布，結(jié)果必然是幾家歡喜幾家愁。對(duì)于多數(shù)從考研獨(dú)木橋上掉落的考生，也開始重新思考人生，再次選擇自己未來的路。其中，不泛這樣一些人：他們選擇揮一揮衣袖，抖落2010年的失落，重整衣襟，踏上新一輪的考研征程。

　　作出復(fù)讀這樣的選擇，需要有極大的勇氣，同時(shí)也需要承擔(dān)巨大的壓力。如何不會(huì)壓力擊倒，化壓力為動(dòng)力，積極備戰(zhàn)2011年考研，是復(fù)讀考生要解決的首要問題。

　　一、從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)信心

　　作為復(fù)讀考生，之前的失敗經(jīng)歷必然會(huì)對(duì)自己造成一些影響，但是，不要讓這個(gè)失敗經(jīng)驗(yàn)成為自己再戰(zhàn)考研的絆腳石，要從好的方面來看待失敗。俗話說的好“失敗乃成功之母”，我們應(yīng)該從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，來指導(dǎo)下一次的實(shí)踐。當(dāng)你無法擺脫上次失敗的陰影時(shí)，試著告訴自己，“上一次的失敗只是讓我獲得了對(duì)知識(shí)的更深積累，上次的積累，加上今次的深化復(fù)習(xí)，這一次，我一定能夠成功” ，畢竟，對(duì)于考研而言，信心是非常重要的。

　　二、根據(jù)上次考試成績(jī)，調(diào)整復(fù)習(xí)方向

　　再次備考的考生可以根據(jù)自己上一次的考試成績(jī)，調(diào)整復(fù)習(xí)重點(diǎn)，對(duì)于自己的薄弱學(xué)科，要認(rèn)真尋找差距，加大復(fù)習(xí)力度，對(duì)于自己的強(qiáng)勢(shì)學(xué)科要在保持原有分?jǐn)?shù)的基礎(chǔ)上有所提高。同時(shí)，要密切關(guān)注考研的新動(dòng)向，不能因?yàn)榭歼^一次，復(fù)習(xí)資料比較全面，就不去關(guān)注考研動(dòng)態(tài)，事實(shí)上，像政治、英語等公共課的考試大綱，每年都會(huì)有一些調(diào)整。因此，要及時(shí)關(guān)注考研動(dòng)向，不能僅以上一年的資料為基礎(chǔ)，要隨時(shí)更新自己的考研資料。

　　三、調(diào)整心態(tài)，實(shí)現(xiàn)壓力向動(dòng)力的轉(zhuǎn)化

　　對(duì)于復(fù)讀的考生而言，考研壓力可想而知。脫下了大學(xué)在讀生的身份，卻沒有穿上職場(chǎng)人士的外衣，不在是學(xué)生，沒有經(jīng)濟(jì)來源，僅僅作為一個(gè)考研復(fù)習(xí)生，所有的經(jīng)濟(jì)來源全靠父母的支持，這些因?yàn)榭佳卸�啃老的�?fù)讀生們，背負(fù)著社會(huì)的輿論壓力、父母的期望壓力和自己的心里壓力，在這些壓力之下，要進(jìn)行長(zhǎng)達(dá)一年的“專業(yè)復(fù)習(xí)期”。

　　這時(shí)，就要求這些復(fù)讀考生要調(diào)整心態(tài)，有壓力是好事，但是不要把壓力的看的過重，考生應(yīng)該把更多的時(shí)間和心思放在復(fù)習(xí)上面，不要過多的去關(guān)注社會(huì)的輿論，父母的期望等外界因素，過分的關(guān)注這些，只會(huì)讓考成跌進(jìn)在壓力的深淵，難以自拔。

　　考生應(yīng)該把重新考研當(dāng)成為了實(shí)現(xiàn)自己的理想而進(jìn)行的在一次的努力，不要把他當(dāng)成挑戰(zhàn)社會(huì)輿論、實(shí)現(xiàn)父母期望的唯一途徑，這樣可以有效緩解壓力，將來自外界的壓力轉(zhuǎn)化成促使我們考研成功的催化劑。

　　教育考研專家建議各位復(fù)讀考生，當(dāng)你覺得壓力過大無法舒緩時(shí)，就不要再進(jìn)行任何復(fù)習(xí)，應(yīng)該放下書本，做一個(gè)短時(shí)間的休息，可以去公園之類的地方放松心情，之后再進(jìn)行下一步的復(fù)習(xí)。

　　總之，作為復(fù)讀的考生，身上背負(fù)著比應(yīng)屆生更大的壓力，成功與否，都在這背水一戰(zhàn)，排除雜念，破釜沉舟，化壓力為動(dòng)力，會(huì)使你的2011年考研之路變得事半功倍，成功就在不遠(yuǎn)處向你招手!