1、首先，就是全段的聽，一邊用筆記下關(guān)鍵的詞，不一定要完整的，記不要妨礙聽，也就是全力聽，一邊聽，手空出來(lái)，記下關(guān)鍵的單詞，以聽完后，提醒自己，不要管單詞是否拼寫完整，這樣，對(duì)全段有整體的印象;

　　2、再聽，不斷的聽，全段的聽，在前面記下內(nèi)容的基礎(chǔ)上不斷的補(bǔ)充，直到對(duì)其主要內(nèi)容差不多清楚了，記下的內(nèi)容也差不多可以復(fù)述這段話了，就可以進(jìn)入一句一句，停頓下來(lái)精聽。這兩個(gè)步驟，要全段的聽，中間不要停;

　　3、一句一句的聽，在前面記下的內(nèi)容上修改和補(bǔ)充，直到全篇精聽完成。一些聽了很多遍也沒(méi)有聽出來(lái)的，暫時(shí)放一放，先把全文聽出來(lái)，然后再對(duì)全文整理一篇，看主要內(nèi)容，意思是不是出來(lái)了。再對(duì)難點(diǎn)重復(fù)聽?zhēng)妆�，看是不是有所改�?

　　4、聽抄完后，對(duì)照聽力原文，看自己錯(cuò)在哪里，這個(gè)總結(jié)很重要，可以最好，最明顯的反映出你的弱處。如一些爆破音，連讀，美音和英音的差別。這個(gè)總結(jié)過(guò)程是聽力能力提高的關(guān)鍵。因?yàn)�，前面的聽抄是你真�?shí)水平的體現(xiàn)，這樣就能真正的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，然后再針對(duì)性的練習(xí)，提高;

　　5、最后，就是再重復(fù)聽?zhēng)妆椋�尤其是自己沒(méi)聽出來(lái)的，和聽錯(cuò)的，直到最后都聽出來(lái)。然后，脫離聽力原文再聽，看效果如何。以及�？家槐�，看做題的效果。聽長(zhǎng)段子，做題也是有技巧的，這以后再說(shuō)。

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