以前有很多高分的同學(xué)的經(jīng)驗談，但都太空乏，且不適合基礎(chǔ)一般的同學(xué)�；�礎(chǔ)一般的同學(xué)想要在一個學(xué)期內(nèi)通過4級，單詞和閱讀是重點(diǎn)，因為這是最容易提高的。

　　首先,4,6級是一個水平考試，有一個標(biāo)準(zhǔn)，出題就不能偏離這個標(biāo)準(zhǔn)，如果這次考常用的單詞，下次考不常用的，那就對以后的考生不公平，所以每次考的單詞都差不多，但是這樣以后的考生就有很大的優(yōu)勢，為了使每次考試都有可比性，就有了通過率的計算，所以有的考生做真題能有60多分，可考試就過不了。這樣的話，我們只要記會考的單詞就行了。（4級2000個左右）

　　閱讀理解，第1：你要有一定的詞匯量。第2：每天做兩篇閱讀，貴在堅持。

　　作文，我不是很好，但考試前背范文是很好的應(yīng)試方法。因為很多人的作文都很爛，如果你背了范文，你的作文跟別人比較就會鶴立雞群。

　　聽力，我是一般的，主要是聽新概念。

　　其他，背新概念訓(xùn)練語感。

　　具體方法

　　單詞循環(huán)記憶法（原作翰林）

　　人腦有一個特點(diǎn)，對某個信息要反復(fù)刺激才能記住。循環(huán)記憶法，就是基于這點(diǎn)。它的訣竅，就是二二循環(huán)，在不斷的快速循環(huán)記憶中記牢單詞。我國在五十年代廣泛推廣俄語時，就是采用這個方法來達(dá)到俄語速成的。

　　一般的人，在叫熟練掌握它后，能每小時記住100個單詞。有的人還可以記住150個單詞。而我的平均速度，達(dá)到225個（曾表演過）。其具體步驟如下：

　　先根據(jù)自己的記憶力，將需背的單詞分成若干組（為方便敘述，這里設(shè)為a,b,c,d,....組），平均每組4-6個單詞。當(dāng)然，這也要依單詞難易而定。若單詞較長，或詞義教多，則每組單詞少一點(diǎn)；反之，多一些。

　　然后：

　�。�1）學(xué)習(xí)A組，學(xué)完后，復(fù)習(xí)A組一次。（關(guān)于如何記，見后注意事項）

　　（2）學(xué)習(xí)B組，再復(fù)習(xí)B組一次。

　�。�3）把A、B組和起來復(fù)習(xí)一次。

　　（4）學(xué)習(xí)C組，復(fù)習(xí)C組。

　　（5）學(xué)習(xí)D組，復(fù)習(xí)D組。

　　（6）把C，D組和起來復(fù)習(xí)一次。

　　（7）復(fù)習(xí)A、B、C、D組一次。

　�。�8）仿照前面七個步驟，學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)E、F、G、H組。

　�。�9）把A、B、C、D、E、F、G、H組和起來再復(fù)習(xí)一次。

　�。�10）再仿照前九個步驟，學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)I，J，K，L，M，N，O，P組。

　　（11）把A，B，C，........M，N，O，P組再和起來復(fù)習(xí)。

　　（12）按這種方法，學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)接下去的第17組---第32組。

　�。�13）然后把這32組單詞和起來復(fù)習(xí)一次。

　�。ㄗ詈冒岩陨嫌洃洺绦蛟诩埳袭嬒聛�，促進(jìn)理解) 

　　這樣，若以每組6個單詞記，則學(xué)了32組192個單詞。整個過程中，每個單詞對大腦都刺激了7次。從而記得比較牢。

　　注意事項: 1）精力必須集中，否者效率很低2）對于每個單詞的字母組合及中文義，不必非得一次就記�。�你也不可能辦到），但要熟悉它們。在這個循環(huán)記憶法中，所有的單詞是“看”的，而不是“記”的---不用記，很輕松的瀏覽單詞就行。每次“看”單詞，時間在2-5秒左右。

　　3）整個記憶過程一般在一個小時內(nèi)，否則，效率會下降。

　　4）關(guān)于復(fù)習(xí)：

　　有關(guān)科學(xué)實驗表明，當(dāng)人腦第一次接觸某個信息時，該信息在大腦里僅維持1毫秒的時間；第二次接觸該信息，記憶維持1秒左右；第三次接觸，維持一分鐘左右；第四次接觸，維持半個小時；第五次維持一、二個小時；第六次，維持七八個小時；第七次可維持十幾個小時。若在第二天復(fù)習(xí)一次，則記憶可持續(xù)更久。

　　若以每“看”一次單詞花時5秒記，則用以上方法在1個半小時內(nèi)可把192個單詞熟悉7次。且記憶效果良好。

　　記憶單詞中，記憶占三分，方法占一分，而復(fù)習(xí)占六分。光學(xué)習(xí)，記憶而不復(fù)習(xí)，則勞而無功，甚至功虧一簣。建議白天復(fù)習(xí)后，晚上睡覺前再復(fù)習(xí)一次；第二天早上又復(fù)習(xí)一次，三天后再復(fù)習(xí)一次（或一個星期后復(fù)習(xí)一次）。這樣才能記牢單詞。

　　再羅嗦一次，記憶單詞本身是個艱辛的過程，無捷徑可走，需要反反復(fù)復(fù)不厭其煩的復(fù)習(xí)-----這是記憶單詞最重要的環(huán)節(jié)！

　　附一：

　　人一天中的記憶力情況：

　　最佳短期記憶：上午10時最佳長期記憶：下午3時最差記憶時間：下午5時

　　附二：

　　關(guān)于前攝影響，后攝影響人腦記憶信息過程中，很容易受前面所記憶的信息的影響，這叫前攝影響；同時，也很容易受后來所記憶的信息的影響，這叫后攝影響。每個人都有這樣的體會，對一篇文章，很容易記住開頭，結(jié)尾的部分，而對中間的部分則教難記住。

　　因而復(fù)習(xí)單詞宜在睡前，成為睡前的最后一件事，這樣可避免后攝影響；或在早上，成為早上起來做的第一件事，這樣避免前攝影響。

　�。ū救丝偨Y(jié)：這方法非常好，我用這方法每天可以記100單詞左右，頭兩遍按這個方法，以后再看到單詞就會想到它的意思了，建議至少看7遍以上）

　　推薦材料：淘金式巧攻大學(xué)英語詞匯

　　閱讀得高分教你一招（摘自中華網(wǎng)-教育中心--閱讀得高分教你一招.）��

　　結(jié)合自己多年參加各種英語水平考試的經(jīng)驗，綜合一寫高水平老師的教導(dǎo)，我現(xiàn)在總結(jié)出一條簡單再簡單不過的閱讀得高分的辦法：

　　

　　1．快速閱讀文章本體，速度大約為200字/分鐘。重點(diǎn)是掌握文章大意及每一段大概講什么。因此，第一段和每一段的首句要仔細(xì)閱讀。

　　

　　

　　2．開始做題。本找的關(guān)鍵是每一到題必須回到原文中找到出處-也就是能夠證明這道題正確答案的部分，千萬不要憑印象，憑經(jīng)驗。

　　

　　

　　3．That‘s　OK,不用花時間復(fù)查。有人要說，你這個“老辦法”太老了，根本無用。請注意，以前我亦有同感，但是當(dāng)我不折不扣的照此執(zhí)行，發(fā)現(xiàn)效果其佳。一般40分的閱讀理解，32分不成問題，所以也建議你不妨一試。

　　

　　

　　備注：當(dāng)然這只是一種技巧，詞匯量和閱讀技能始終是閱讀得高分的關(guān)鍵。

　　

　　（本人心得，最重要是第2項，另外黃長喜的應(yīng)試技巧大家可以看看）

　　推薦材料：大學(xué)英語4級閱讀180篇（上海交通大學(xué)/潘曉燕）

　�。ㄈ绻�其中有些答案和你的理想答案有出入，不必深究，重要的是你理解文章的程度）

　　作文

　　考前3，4個星期背范文

　　聽力和語感

　　先泛聽，了解大意后，聽寫出來，然后背并默出來，默寫直到無誤為止�？荚嚂r候，要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┕P記，加強(qiáng)記憶。

　　推薦材料：新概念2（4級） 新概念3（6級）

　　忠告：

　　臨考試前大家一定要做歷年的真題，最好還要復(fù)習(xí)一遍。如果遇到復(fù)合式聽寫，你不會做，千萬不要害怕，以免影響后面的發(fā)揮，因為別人也不一定會做，甚至做得比你還爛。4，6級考試是算通過率的，只要你比其他人努力了，你一定可以通過的。

　　切記：

　　過級成功 必先自“宮”

　　這里的意思是要你舍棄你最心愛的東西，例如：游戲，上網(wǎng)，談戀愛等等，這些是你4級的最大的敵人。很多人都是因為這些，浪費(fèi)了寶貴的時間。

　　每天對自己大聲說3遍：“我一定能通過4級。”并且一定要相信自己的能力。

　　按照以上所說的去做，并確立目標(biāo)，不妨設(shè)高一點(diǎn)，4級80分，6級70分。你即使達(dá)不到，也不會因為差太遠(yuǎn)而不及格。　　
    祝愿大家都能通過4，6級！